Що таке бурсит?

Бурсит - це запалення або роздратування бурси. Бурса - це мішок, заповнений мастильною рідиною, розташований між тканинами, такими як кістка, м'яз, сухожилля і шкіра, що зменшує тертя, тертя і роздратування.

Що викликає бурсит?

Бурсит найчастіше викликаний повторним, незначним впливом на область або від раптової, більш серйозної травми. Вік також відіграє певну роль. Як вік сухожиль вони здатні переносити стрес менше, менш еластичні, і легше їх розривати.

Зловживання або пошкодження суглоба на роботі або в грі може також підвищити ризик бурситу. Прикладами діяльності з високим ступенем ризику є садівництво, загрібання, теслярство, лопатка, живопис, очищення, теніс, гольф, катання на лижах, кидання і качки. Неправильна постава на роботі або вдома та погана розтяжка або кондиціонування перед тренуванням також можуть призвести до бурситу.

Аномальна або погано розміщена кістка або суглоб (наприклад, відмінності у довжині ніг або артрит у суглобі) може накласти додатковий стрес на мішок бурси, викликаючи бурсит. Стрес або запалення від інших станів, таких як ревматоїдний артрит, подагра, псоріатичний артрит, порушення щитовидної залози або незвичайні реакції на лікування, також можуть підвищити ризик людини. Крім того, інфекція іноді може призвести до запалення бурси.

Хто зазвичай отримує бурсит?

Бурсит частіше зустрічається у дорослих, особливо у осіб старше 40 років.

Які частини тіла впливають на бурсит?

• Лікоть
• Плече
• Стегна
• Коліно
• Ахіллове сухожилля

Які симптоми бурситу?

Найбільш поширеним симптомом бурситу є біль. Біль може розвиватися поступово або бути раптовим і важким, особливо якщо присутні відкладення кальцію. Важка втрата рухів в плечі, що називається «адгезивним капсулітом» або замороженим плечем, також може бути результатом нерухомості і болю, пов'язаного з бурситом плеча.

Як можна запобігти бурситу?

Якщо ви плануєте почати заняття, ви менш схильні до бурситу, якщо ви поступово набираєте силу і повторення. Зупиняйте те, що робите, якщо виникає незвичайна біль.

Як лікується бурсит?

Бурсит можна лікувати різними способами, включаючи:

• Уникнення діяльності, що ускладнює проблему
• Відпочинок пошкодженої ділянки
• Обмерзання області в день травми
• Прийняття протизапальних протизапальних препаратів

Продовження

Якщо стан не покращиться через тиждень, зверніться до лікаря.

Ваш лікар може також призначати препарати для зменшення запалення. Кортикостероїди, також відомі просто як "стероїди", часто використовуються, тому що вони швидко працюють, щоб зменшити запалення і біль. Стероїди можна вводити безпосередньо в місце травми. Ін'єкції часто, але не завжди, ефективні і можуть бути повторені. Проте, багаторазові ін'єкції протягом декількох місяців, як правило, уникаються через потенційні побічні ефекти від ін'єкцій і можливість маскування проблем, які необхідно розглядати по-різному.

Фізична терапія - це інший варіант лікування, який часто використовується. Це включає в себе вправу діапазону руху і шинування (великий, великий, або смуги).

Хірургічна операція, хоча і рідко необхідна, може бути варіантом, коли бурсит не реагує на інші варіанти лікування.

Увага

Якщо у вас є:

• Лихоманка (понад 102 Фаренгейта) - інфекція
• Набряк, почервоніння і тепло
• Загальне захворювання або множинні ділянки болю
• Неможливість переміщення ураженої ділянки

Це можуть бути ознаки іншої проблеми, яка потребує більш негайної уваги.