Таблетка є найбільш широко використовуваним в США контролем над народжуваністю. Та й інші гормональні контрацептиви змінюють рівень гормонів, щоб уникнути вивільнення яєць, потовщення слизу шийки матки, щоб сперма не могла пройти, або розріджувати оболонку матки так, щоб будь-яка запліднена яйцеклітина не може прикріплюватися і рости.

Але ви можете не завжди хотіти або мати можливість використовувати гормони для запобігання вагітності. Якщо це так, у вас є кілька варіантів без гормонів. Багато з цих методів працюють, вбиваючи сперму або перешкоджаючи її зустрічі з яйцем.

Чому не гормони?

Гормональні контрацептиви, такі як таблетки, вагінальне кільце, пластир і імплантат, можуть бути зручними і дуже надійними. Але вони не можуть бути ідеальним вибором для вас. Причини:

• Ви повинні пам'ятати про те, щоб приймати таблетку одночасно кожен день.
• Потрібно звернутися до лікаря за рецептами або для процедури вставки пристрою.
• Гормональні контрацептиви не захищають вас від захворювань, що передаються статевим шляхом.
• Вони можуть підвищити ваші шанси на тромби або рак молочної залози, або викликати побічні ефекти, такі як перепади настрою або збільшення ваги.
• Можливо, у вас недостатньо сексу, що потребує постійного контролю над народжуваністю.
• Ви стурбовані проходженням гормонів вашій дитині через грудне вигодовування.

Негормональні контрацептиви

Багато з них називаються бар'єрними методами, оскільки вони фізично потрапляють між яйцем і спермою. Ваші шанси завагітніти протягом даного року широко варіюються залежно від приладу, від менш ніж 1 на 100 для ММ ВМ міді до більш ніж 1 на 4 для сперміцидів.

Діафрагма

Що це? Силіконова чашка у формі блюдця, яку ви вставляєте у піхву, щоб заблокувати сперму від входу в матку. Вам потрібно спочатку підготуватися до діафрагми лікарем.

Наскільки добре це працює? Якщо ви правильно використовуєте діафрагму і з'єднуєте її з сперміцидом, у вас є 6% шанс завагітніти після року використання. Але шанси подвоїти, якщо ви використовуєте його недосконало або не завжди, як це робить типова людина.

Продовження

Плюси і мінуси. Ви можете носити діафрагму і вставляти її безпосередньо перед сексом. Це багаторазове використання протягом 12 місяців. Якщо ви вирішили створити сім'ю, припиніть її використовувати. Недоліком є ​​те, що діафрагма не захистить вас від STD. Ви повинні залишити його протягом принаймні 8 годин після статевого акту. У вас також може бути більше шансів отримати інфекції піхви або сечовивідних шляхів.

Кришка шийки матки

Що це? Це схоже на його назву: маленький силіконовий шматочок у формі капелюха, який ви кладете над шийкою матки, щоб не потрапити в сперму. Як і діафрагма, ви повинні бути встановлені вашим лікарем і повинні об'єднати його з сперміцидом.

Наскільки добре це працює? Шийний ковпачок не широко призначається, і для його правильного використання може знадобитися практика. Вона може провалитися близько 20% часу, тобто 20 з 100 жінок завагітнітимуть через рік.

Плюси і мінуси. Ви можете залишити шийку до 48 годин після сексу. Ви можете спробувати завагітніти в будь-який час. Це не перешкоджатиме ЗПСШ. Це може збільшити ваші шанси на інфекції сечового міхура. Це не рекомендується, якщо ви займаєтеся сексом принаймні три рази на тиждень або маєте анамнез тазових захворювань.

Губка

Що це? Виготовлений з піни, він працює так само, як діафрагма або шийний ковпачок. Дві великі відмінності з губкою в тому, що він вже містить сперміциди, і ви можете купити його без рецепта без рецепта.

Наскільки добре це працює? Губка може бути однією з найменш надійних засобів контролю за народжуваністю для деяких людей. Вона запобігає вагітності приблизно 91% часу для жінок, які ніколи не народжували, і що кожен раз використовують її правильно і послідовно. Але це знижується до 76% для жінок, які мали дітей, і які використовують його так, як це роблять більшість людей.

Плюси і мінуси. Пінополіуретан відчуває себе як вагінальна тканина. Ви можете спілкуватися кілька разів протягом 24-годинного періоду. Ви можете припинити його використовувати і спробувати почати сім'ю. Це не перешкоджатиме ЗПСШ.

Продовження

Мідні ВМС

Що це? Цей Т-подібний пластик є не гормональним типом внутрішньоматкового пристрою. Вона переходить у вашу матку. Він загорнутий у мідь, яка є токсичною для сперми і утримує їх від плавання через піхву, щоб досягти вашого яйця, або, якщо це не вдасться, запобігає закріпленню заплідненої яйцеклітини до матки.

Наскільки добре це працює? ВМС є одними з найкращих робочих форм контролю над народжуваністю. Мідні версії менш ефективні, ніж гормональні ВМС, але вони все ще перешкоджають зачаттю більше 99% часу.

Плюси і мінуси. Можна залишити мідну ВМС протягом 10 років. Він може працювати як екстрена контрацепція до 5 днів після незахищеного сексу. Якщо ви вирішили завагітніти, вам знадобиться лікар, щоб витягти її. Це не захищає від ЗПСШ, тому вам буде потрібно використовувати презерватив, якщо це викликає занепокоєння. Пристрій може спричинити кровотечу між періодами або дати вам судоми.

Сперміцид

Що це? Ви вкладаєте цей хімікат у вагіну, щоб вбити або паралізувати сперму. Ви можете придбати сперміцид по прилавку в декількох формах, включаючи гелі, піни і супозиторії.

Наскільки добре це працює? Не дуже. Сперміцид сам по собі може зазнати невдачі близько 28% часу. Він може використовуватися з презервативами, діафрагмами та іншими контрацептивами для підвищення їх ефективності.

Плюси і мінуси. Деякі люди алергічні або чутливі до основних хімічних речовин, що використовуються в сперміциді, ноноксинол-9. Ви не повинні промивати піхву принаймні 8 годин після використання сперміциди, а деякі можуть витікати. Це не захистить вас від ІПСШ, таких як ВІЛ. Насправді, інфекції можуть бути більш імовірними, якщо сперміцид подразнює вагіну.

Жіночий презерватив

Що це? Змащена штучна латексна (гумова) трубка, яку ви кладете всередину піхви. Вона має гнучкі кільця на обох кінцях, одна з яких закрита для утримання сперми.

Наскільки добре це працює? У даному році близько 1 з 5 жінок завагітніють. Ви повинні використовувати його кожен раз і правильно, щоб він добре працював.

Плюси і мінуси. Презервативи для жінок і чоловіків є єдиними формами контролю за народжуваністю, які захищають від незапланованих вагітностей і ЗПСШ, включаючи ВІЛ. Ви можете купити їх у аптеках або онлайн. Алергії та побічні ефекти зустрічаються рідко. Це може бути непоганим вибором, якщо ви молоді або маєте багато сексу і маєте більше шансів завагітніти.