Більше, ніж "Baby Blues"

Марі Стоун

1 січня 2001 року - Коли дружина Давида Ресніка, Сьюзен, відчула сильну післяпологову депресію після народження своєї другої дитини, світ розпався. "Я пішов у режим виживання", говорить Девід Реснік. "У мене була дружина, яка була явно хворим, 4-місячна дитина і 3-річна дочка".

Що ще гірше, також виникають інші сімейні кризи. "У той час, у моєї матері була діагностована стадія IV раку яєчників, мама моєї дружини мала погану спину, і моя невістка, яка живе по вулиці, просто мала близнюків", говорить Давид. "Не було багато членів сім'ї, щоб допомогти нам".

За оцінками Національного інституту психічного здоров'я, кожні 10 нових мам відчувають післяпологову депресію, або PPD. За винятком термінів хвороби та яскравих, тривожних думок про хворобу або вбивство дитини, які відчувають деякі жінки, симптоми PPD інакше віддзеркалюють симптоми великої депресії. Симптоми можуть включати порушення сну, втому, смуток, втрату інтересу, зміни апетиту, втрату ваги або посилення, труднощі концентрації або прийняття рішень, дратівливість, агітацію, почуття нікчемності і суїцидальні думки.

Як нещодавно виявив Девід Реснік, інформація та підтримка партнерів-жінок з ППД є незначними. Дослідження, опубліковане в липні / серпні 1999 року Американський журнал матері / дитини зазначили, що партнери жінок, які страждають ППД, часто відчувають величезну розчарування, страх, гнів, обурення, розгубленість і ізоляцію. "Як людина, це дійсно важко мати справу з усіма цими емоціями", говорить Девід.

Отримання діагнозу також може бути проблемою. Сьюзан Реснік вперше звернулася за допомогою до лікаря первинної медичної допомоги, але він пропустив діагноз. "Він сказав, що я повинен взяти відпустку", говорить Сьюзан Ріскік. Але пара знала, що більше відбувається, ніж відпустка.

PPD часто плутають з так званим "baby blues", що характеризується плачливістю, тривожністю, дратівливістю і втомою, які зазвичай закінчуються протягом 10 днів після пологів. Але на відміну від дитини блюз, PPD може з'явитися в будь-який час - навіть місяці - після пологів і триватиме рік або більше, якщо не лікувати. Хоча лікарі припускають, що PPD пов'язане зі складними фізіологічними змінами, що відбуваються в тілі матері після пологів дитини, точна причина залишається невідомою.

Продовження

Досвід Resnicks не є унікальним, говорить Сандра Томас, доктор філософії, директор докторської програми з сестринської справи в Університеті Теннессі, і дослідник, чиє дослідження було опубліковано в журналі медсестер. Томас відзначив подібні спотикання для восьми пар, уражених PPD, включених до її дослідження. Вони сказали лікарям: "О, всі нові мами плачуть. Не турбуйтеся про це", говорить вона. Томас вважає, що дослідження підкреслює необхідність більшої підготовленості PPD серед медичних працівників.

Венді Девіс, кандидат психологічних наук, психотерапевт і координатор штату Орегон і Айдахо для Міжнародного відділу підтримки післяпологового періоду, погоджується. Багато медичних працівників не мають достатньої підготовки, каже вона. Девіс стверджує, що PPD не була висвітлена в її власній докторській програмі 12 років тому. Як і багато інших, у неї був особистий крах ППД, коли він розгорівся після народження першої дитини.

"Однією з найбільших проблем є те, що ці люди так ізольовані", говорить Томас. "Це було дійсно тривожно думати про те, як тільки ці хлопці були, і скільки вони боролися і страждали".

Зосередження уваги на матеріальному

"Моя мати була дуже хвора раком в той час", говорить Девід Реснік. "Я дивився на те, як мій батько підтримував мою матір, і це стало зразком для наслідування". Він каже, що він розумів, що PPD - це хвороба, як рак, а не вина його дружини. "Я намагався бути співчутливим", говорить він.

Девід Реснік стверджує, що він міг зробити так, щоб психологічно допомогти дружині, тому він зосередився на матеріальних речах - роблячи посуд, одягаючи дітей. Деякі ночі він тримав її, гладив її волосся, і запевняв її, що все буде добре. Інші ночі він спав на диван поруч з дитячим ліжечко дитячого сина Макса, заспокоюючи крики дитини, намагаючись підтримувати спокій, щоб його дружина могла спати. "Усі кажуть, що мій чоловік був святим", говорить Сьюзан Ріснік.

Одне місце Девід Реснік отримав підтримку в невеликій юридичній фірмі, де він потім працював. Коли йому потрібно було скоротити час, щоб допомогти своїй сім'ї, колеги адвокатів і його секретаря підхопили слабину. "Тепер я працюю в набагато більшій юридичній фірмі, і я думаю, що тут буде важче", говорить він.

Продовження

Отримання допомоги

Важливо визнати, що PPD ймовірно впливає на всіх членів сім'ї. Якщо не лікувати, це може підірвати впевненість жінки в її здатності бути гарною мамою. PPD також може розірвати відносини між парами, особливо коли комунікація руйнується і надія закінчується. І це може мати довготривалі наслідки для дитини. Дослідження показують, що діти, які перебувають під опікою депресивних мам, мають тенденцію проявляти соціальні, емоційні та когнітивні проблеми пізніше в житті.

Зрештою, Сьюзан Ріснік знайшла психотерапевта-медсестру, який визнав її PPD і працював з нею для лікування. З поєднанням терапевтичної терапії та антидепресантів вона нарешті вийшла з темряви, де вона пробула майже рік. А Девід Реснік каже, що консультування допомогло йому відновити збалансоване життя.

Минуло чотири роки з моменту народження дитини Макс, і дні, коли ППД керував життям Ресників, закінчилися. Хоча це був один з найскладніших часів у їхньому шлюбі, і Сьюзен і Девід Реснік кажуть, що з цього вийшло добре. Насправді, Сьюзан Реснік написала мемуари про її досвід, названий Безсонні дніяка, як вона сподівається, допоможе іншим, хто страждає на ППД, усвідомити, що вони не самотні.

Марі Стоун є незалежним письменником у Портленді, штат Орегон, який пише про здоров'я споживачів.