1 / 7

Ви боретеся з битвами вашої дитини

Ваша дочка сльозами повертається додому після суперечки з другом. Що ти робиш? Якщо ви відповіли: "Зателефонуйте мамі друга, щоб вирішити проблему", вам потрібно зробити крок назад.

Спробуйте замість цього: Будьте системою підтримки, але нехай вона розмовляє. Навчіть її, як заспокоїти свої емоції, а потім допомогти їй дослідити шляхи, якими вона та друг можуть самостійно розібратися.

Проведіть пальцем вперед 2 / 7

Ви робите свою шкільну роботу

Одягайте взуття дошкільника. Вирішіть жорстке математичне рівняння для вашого підлітка… Є багато способів, щоб намотати, щоб врятувати своїх дітей від почуття розчарування. Але здоровий рівень стресу може реально підвищити його навички вирішення проблем.

Спробуйте замість цього: Нехай ваші діти фігурують самі по собі. Хваліть їхні зусилля, коли вони дотримуються важких ситуацій.

Проведіть пальцем вперед 3 / 7

Ви тренуєте його тренерів

Якщо ви викрикуєте поради зі стенду під час своїх дитячих ігор або розійдіть тренер, щоб розмовляти після кожної практики, це може бути час, щоб відійти від себе. Спорт може навчити дитину, як боротися з конфліктом, працювати в напрямку мети, бути лідером, і справлятися з поразкою. Але це має бути його команда, а не ваша.

Спробуйте замість цього: Якщо він просить про вашу допомогу, або ви бачите, що у нього є проблеми, навчіть його розмовляти з тренером.

Проведіть пальцем вперед 4 / 7

Ви тримаєте своїх дітей на короткій повідці

Ви стоїте навколо для drop-off дні народження. Ви ведете своїх підлітків до будинків друзів навіть тоді, коли вони знаходяться в декількох хвилинах ходьби. Ви надсилаєте щоденні тексти реєстрації (у множині) вашому студентові коледжу. Звучить знайомо? Якщо так, настав час скоротити струни фартуха і дати вашим дітям побудувати певну впевненість у собі.

Спробуйте замість цього: Створюйте шанси на їх незалежність: нехай вони гратимуть у дворі, коли ви будете перебувати всередині або гуляти соло собаки.

Проведіть пальцем вперед 5 / 7

Ти - служниця у власному домі

Ви все ще займаєтеся ліжком першокласника, чистіть кімнату вашого підлітка або виконуєте пральню студента? Настав час полегшити навантаження. Зробіть дитину навколо будинку, і ви будете навчати його відповідальності на все життя.

Спробуйте замість цього: Почніть з малих завдань і будуйте звідти. Будьте зрозумілими, що ви очікуєте від нього, і хвалите добре виконану роботу.

Проведіть пальцем вперед 6 / 7

Ви відтворюєте його занадто безпечно

"Спускайся згори!" "Не їзди так швидко!" "Тримай руку за ковзанням!" Виявляється, ви можете захистити їх забагато. Коли ви не дозволяєте їм брати на себе фізичні або психічні ризики, ви можете припинити їх розвиток.

Спробуйте замість цього: Пам'ятайте, що мета полягає в тому, щоб тримати його в безпеці в міру необхідності, не настільки безпечно, наскільки це можливо. Дозвольте йому піднятися на дерево, або впасти і зіскоблювати коліно. Це добре для його зростання як особистості.

Проведіть пальцем вперед 7 / 7

Ви не можете відмовитися від них

Подумайте про останній час, коли ви зробили помилку. Швидше за все, ви дізналися з нього. Ваші діти повинні робити те ж саме. Випробування і помилки вчать їх, як зробити свій шлях у світі. Якщо ви візьмете на себе проект або завдання, щоб «зробити це правильно», вони не навчать вирішувати проблеми в майбутньому.

Спробуйте замість цього: Дозвольте їй помилятися кожен раз. Коли вона виходить з ладу, заохочуйте її спробувати ще раз.

Проведіть пальцем вперед

Вгору далі

Назва наступного слайд-шоу

Пропустити оголошення 1/7 Skip Ad

Джерела | Медично Переглянуто 18/06/2018 Відгукнув Dan Brennan, MD 18 червня 2018 року

Зображення, надані:

1) Thinkstock

2) Thinkstock

3) Гетті

4) Thinkstock

5) Гетті

6) Thinkstock

7) Гетті

ДЖЕРЕЛА:

Американська Академія педіатрії: «Кожен божевільний: допомагаючи вашій дитині впоратися з конфліктами», «Для підлітків: особистий посібник для управління стресом», «Обов'язки і відповідальність».

Американська психологічна асоціація: «Використовуючи похвалу для підвищення стійкості студентів і результатів навчання».

Розширення університету штату Мічиган: “Що саме молоді спортивні вчать наших дітей, насправді?”

Університет Північного Техасу, Центр спортивної психології: «Керівництво для того, щоб бути позитивним молодіжним спортивним батьком».

Здоров'я дітей: «Підвищення впевненості у дітей».

Brussoni, M. Міжнародний журнал екологічних досліджень та охорони здоров'я, 2012.

Інститут дитячого розуму: «Що не так з батьківським вертольотом?»

Переглянуто Dan Brennan, MD 18 червня 2018 року

Цей інструмент не надає медичної допомоги. Див. Додаткову інформацію.

Цей інструмент не надає медичних консультацій. Він призначений тільки для загальних інформаційних цілей і не стосується індивідуальних обставин. Вона не є заміною професійної медичної допомоги, діагностики або лікування і не повинна покладатися на прийняття рішень про ваше здоров'я. Ніколи не ігноруйте професійну медичну допомогу в пошуках лікування через те, що ви прочитали на сайті. Якщо ви вважаєте, що у вас може виникнути надзвичайна ситуація, негайно зателефонуйте своєму лікареві або наберіть 911.