Зміст:
Як я можу запобігти врослих нігтів?
Правильний догляд є першим кроком у запобіганні врослих нігтів.
Спочатку замочіть ноги, щоб пом'якшити нігті. Завжди обрізайте нігті прямо за допомогою ножиць для нігтів, і залиште достатньо нігтя, щоб покрити носок, щоб захистити його. (Не використовуйте ножиці, які важко маніпулювати в кутах нігтя.) Згладжуйте гострі краї з дошкою наждака.
Носіть шкарпетки та взуття, які підходять належним чином. Жінки особливо повинні знати, що тугі, загострені туфлі на високих підборах і щільні панчохи можуть викликати врослі нігті, чинячи тиск на пальці.
Батьки повинні доглядати за дитячими нігтями. Старшому родичу може знадобитися допомога також через порушення зору і більших труднощів, що досягають ніг.