Остаточний рецепт яловичого чилі

Зміст:

Anonim
Панель соціального розміщення Pin

Рецепт від EatingWell.com

  • Час підготовки

    1H

  • Загальний час

    3 1/4H

рецепт підкреслює

  • Низький рівень холестерину
  • Низький насичений жир
  • Високе волокно
  • Низька калорійність
  • Kid Friendly

Харчова інформація

Робить: 12 порцій, по 1 склянки

Розмір порції: N / A

  • Калорії 250
  • Жир 5 г
  • Насичений жир 1 г
  • Mono Fat 2 g
  • Холестерин 28 мг
  • Вуглеводи 31 г
  • Дієтичні волокна 11 г
  • Білок 18 г
  • Натрій 490 мг
  • Калій 582 мг