Зміст:
Рецепт від EatingWell.com
рецепт підкреслює
- Низька калорійність
- Низький насичений жир
- Низький рівень холестерину
- Низький вміст натрію
- Kid Friendly
Харчова інформація
Робить: 4 порції, приблизно 1 1/4 чашки кожна
Розмір порції: N / A
- Калорії 207
- Жир 1 г
- Насичений жир 0 г
- Mono Fat 1 гр
- Холестерин 0 мг
- Вуглеводи 46 г
- Харчові волокна 4 г
- Білок 5 г
- Натрій 166 мг
- Калій 234 мг