Рецепт вівсянки Apple

Зміст:

Anonim
Панель соціального розміщення Pin

Рецепт від EatingWell.com

  • Час підготовки

    45М

  • Загальний час

    45М

рецепт підкреслює

  • Низька калорійність
  • Низький насичений жир
  • Низький рівень холестерину
  • Низький вміст натрію
  • Kid Friendly

Харчова інформація

Робить: 4 порції, приблизно 1 1/4 чашки кожна

Розмір порції: N / A

  • Калорії 207
  • Жир 1 г
  • Насичений жир 0 г
  • Mono Fat 1 гр
  • Холестерин 0 мг
  • Вуглеводи 46 г
  • Харчові волокна 4 г
  • Білок 5 г
  • Натрій 166 мг
  • Калій 234 мг