Виховання дітей нелегко. Чи знаєте ви ключі, щоб залишитися щасливо одруженими з дітьми?

Сьюзен Девіс

Ах, радості виховання дітей: піттер-маленькі ноги, крихітні пухкі руки, що сповзають до тебе, перший день у школі … і гіркі суперечки з вашим чоловіком, хто може піти у спортзал після роботи сьогодні .

В той час, як діти є дивовижні, немає сумніву, що їхній приїзд може поставити напругу на шлюб. Між нестачею сну, фрагментованим увагою і, в деяких випадках, напруженими фінансами, батьки часто втрачають зв'язок, що привело їх на перше місце - якщо не воювати, як кішки і собаки, хто робить більше домашньої роботи, хто платить більше рахунків, і хто краще знає, як виховувати дитину.

Нещодавнє дослідження 218 пар протягом перших восьми років подружжя виявило раптовий негативний аспект таких заходів, як задоволеність відносинами, коли пари стали батьками, у порівнянні з тими, хто цього не зробив. І хоча дослідники виявили, що бездітні шлюби також втрачають блиск з плином часу, наявність немовлят знімає блиск швидше, ніж коли пари залишаються без дітей.

Важливість подружньої облігації

Письменник Нора Ефрон колись сказав: «Мати дитину - це як кидати гранату в шлюб», - каже доктор філософії Чарльз Шмітц. "Я завжди думав, що це досить вдало". Шмітц, який є почесним деканом консультування та сімейної терапії в Університеті Міссурі-Сент. Луїс, і його дружина, Елізабет Шмітц, EdD, президент компанії «Успішні роздуми про шлюб», вивчили тисячі пар у 45 країнах у пошуках таємниці щасливого шлюбу. І один з ключових, кажуть вони, з'ясовує, які ваші пріоритети є і повинні бути.

"Відносини між чоловіком і дружиною повинні переважати все інше", говорить Чарльз. "Ви повинні тримати його сильним, зберігати романтичну енергію. Все інше виходить з цього. Діти прекрасні, але вони не єдина мета шлюбу".

Ось чому, кажуть вони, коли пари подружжя з дітьми починають сваритися або ростуть окремо, настав час змінити ті моделі, в які вони потрапили. "Ми вважаємо, що іноді вам доведеться трясти свій шлюб від негативного до позитивного", говорить Елізабет.

"Якщо ваш чоловік повертається додому і ви негайно починаєте сперечатися про роботу по дому, ви повинні змінити розмову. Не починайте зі скаргами. Почніть з вираження вдячності".

Продовження

Поради щодо збереження Вашого шлюбу

Чарльз і Елізабет Шмітц подорожували по світу, щоб вивчити тисячі успішних пар. Їхня книга, Створення любові, яка триває: сім дивних секретів успішного шлюбу, деталі того, що вони дізналися, включаючи ці дані

Час у - Це ніч на побачення, прогулянка в парку, або поїздка на велосипеді, "ви повинні провести час разом, щоб зберегти полум'я живим", говорить Елізабет. - Ви повинні дати час один одному.

Час вийшов - І навпаки, вирішальне значення має лише час. "У найкращих шлюбах, подружжя дозволяють один одному час для усамітнення, так що вони можуть думати приватні думки або просто зробити все", говорить Елізабет.

Спритний, відчутний - Успішні пари використовують "код Морзе шлюбу", говорить Чарльз. "Це називається зворушливим. Це заміна говорити про почуття. Ви говорите:" Я так люблю тебе, що я повинен доторкнутися до тебе ".