Як зробити дім артрит-дружній

Зміст:

Anonim

Ваш будинок повинен бути місцем, де ви відчуваєте себе в безпеці і комфортно. Але коли у вас артрит, це може здатися, що ваш будинок наповнений перешкодами, наприклад, двері, які важко відкрити, і лампи, які важко включати.

Допоміжні пристрої для артриту можуть полегшити ці щоденні завдання. Від відкриття невеликих банок і пляшок до виходу з ванни, ці пристрої можуть полегшити навантаження на ваші суглоби. Ці інструменти доступні в місцевій аптеці, в магазині або в магазині медичних товарів, або ви можете придбати їх в Інтернеті. Ось список допоміжних пристроїв, які допоможуть вам у кухні, ванній кімнаті, спальні, і у вашому дворі.

Допоміжні пристрої для кухні

Для багатьох людей кухня є центром будинку. Скористайтеся широким набором інструментів для кухні, які допоможуть вам з легкістю виконувати завдання приготування.

  • Відкривачки баночок: Простий нож з гумовим баночком може допомогти вам отримати краще зчеплення на щільних кришках. Для більш складних завдань настінний консервний нож може допомогти вам відкрити і закрити банки лише простим поворотом. Шукайте модель, яка відкриває банки різних розмірів.
  • Електричні консервні машини: Торгуйте вашим ручним конвектором для електричної версії, яка з легкістю відкриває банки.
  • Кухонні комбайни або кормоизмельчители: При натисканні кнопки ці пристрої можуть подрібнювати їжу в синку.
  • Довгий рушник і мітла: Підмітайте крихти та інші сміття без необхідності нахилятися.
  • Щітки для пляшок: Легко очищайте всередині чашки і склянки.
  • Табурет для кухні: Якщо стояння протягом тривалого часу болюче, табуретка дозволяє вам зручно сидіти на висоті під час приготування їжі.
  • Посуд з товстими ручками: Шукайте посуд з товстими ручками для зручності. Або зробіть свої власні великі ручки, обертаючи стрічку, піну або тканину навколо ручок будь-якого кухонного інструменту, наприклад, каструлі, сковорідки та ножі.
  • Рукоятки змішувача: Ці пластикові ручки підійдуть до ручок крана і полегшують увімкнення води.

Продовження

Допоміжні пристрої для спальні

Одягнутися може бути важко, якщо ваші руки і пальці страждають від артриту. Але є багато допоміжних пристроїв, які можуть зробити процес набагато простішим.

  • Кріпильні кнопки та застібки на блискавці: Кнопки та застібки-блискавки можуть бути важкими для зчеплення з жорсткими або болючими суглобами. Застібку на блискавці та застібки кнопок можна зробити легше.
  • Довга ручка для взуття: Одягайте взуття без згинання. Також може бути корисно носити взуття з липучкою або взуття, які ковзають замість взуття з шнурками.
  • Допоміжні засоби для носок: Ці чудові допоміжні засоби можуть допомогти вам надягти шкарпетки без необхідності нахилятися.

Допоміжні пристрої для ванної кімнати

Кілька корисних пристроїв у ванній кімнаті можуть допомогти вам у спокої.

  • Електрична зубна щітка: Електрична зубна щітка може бути легше захопити і використовувати, якщо у вас є артрит у ваших руках.
  • Електрична бритва: Електрична бритва є ще одним інструментом, який може бути корисним для болючих або опухших суглобів рук або пальців.
  • Відкривачка для пляшок: Пластикові ручки, зроблені спеціально для складних пляшок з таблетками, можуть зробити цю складну задачу набагато простішою.
  • Підняте сидіння для унітазу: Цей пристрій полегшує отримання і вимикання з туалету. Є багато різних моделей, які пропонують різні особливості та різні висоти. Деякі з них також постачаються з ручками, щоб зробити включення та виключення ще простіше.
  • Бари та поручні: Ці пристрої допоможуть вам безпечно входити і виходити з ванни або душу.

Допоміжні пристрої для будь-якої кімнати

Ці корисні пристрої допоможуть вам у будь-якій кімнаті вашого будинку.

  • Reachers: Ці пристрої з довгими ручками з інструментом захоплення на кінці можуть допомогти вам досягти і захопити елементи, які недосяжні. Деякі з них мають магніт на кінчику для отримання невеликих металевих предметів.
  • Ключові вертушки: Великий пластиковий токарний ключ надасть вам більше важелів під час повороту клавіш. Деякі моделі містять більше одного ключа.
  • Ручки дверні: Розташуйте ці пластикові ручки на дверних ручках, щоб легше відкрити двері.
  • Адаптери вимикача лампи: Ці пластикові адаптери дають вам більший зчіпний поворот для перемикання дрібних ламп.
  • Легкий пилосос: Вибір легкого пилососа полегшить переміщення навколо будинку.
  • Візки для продуктів: Ці візки з колесами допоможуть вам уникнути напруги суглобів. Використовуйте їх для перевезення важких або громіздких предметів, таких як продукти харчування, білизна або сміття. Також шукайте валізи з колесами і довгими ручками.
  • Олівці та ручки: t Шукайте олівці з м'якими ручками і ручками, оббиті гелем.
  • Ножиці з пружиною: Ці ножиці підпружинені, щоб полегшити різання практично будь-якого матеріалу. Вам просто потрібно злегка стиснути, щоб зробити зріз.

Продовження

Допоміжні пристрої для вашого двору

Не потрібно відмовлятися від садівництва чи роботи в дворі через артрит. Ці прості інструменти можуть допомогти.

Садовий коліно: Ці інструменти дозволяють працювати у своєму саду, не напружуючи спину або коліна. Існує безліч стилів - від колінах до коротких стільців, які можна використовувати для стояння на колінах або сидячи.

Садові інструменти: Шукайте садовий інвентар з великими або довшими ручками і легкими садовими шлангами. Мішок для інструментів або колісний садовий візок може бути простим способом зберегти садові інструменти в межах досяжності.

Які б домашні завдання не потребували допомоги, можливо, є пристрій, який може допомогти. Попросіть свого лікаря, терапевта або фізичного терапевта, які саме пристрої можуть бути найбільш корисними для вас.