Століттями батьки намагалися знайти рішення для нетримання сечі, часто марно.

Одна річ, яка не змінилася, полягає в тому, що багато дітей, які змочують ліжко, відчувають глибоке почуття сорому та збентеження щодо своєї проблеми, що може сприяти зниженню самооцінки. Хороша новина полягає в тому, що є речі, які ви можете зробити в якості батьків, щоб допомогти мінімізувати негативні емоційні наслідки нічного нетримання сечі, також відомого як енеуреза.

1. Обговорити нетримання сечі з педіатром вашої дитини.

Багато дітей змочують ліжко до 6 років, а потім зупиняються, не вимагаючи медичного лікування. Але якщо ваша дитина старше 6 років або якщо проблема нетримання сечі викликає у вас або вашої дитини занепокоєння, хороша ідея відвідати свого педіатра. Лікар може зробити серію тестів, щоб виключити порушення, які можуть спричинити цю проблему, і допомогти помістити дитину в спокої про нічне нетримання сечі.

Іноді, знаючи, що нічне нетримання сечі є медичною проблемою, яку лікують лікарі, це може допомогти полегшити сором або збентеження дитини. Ви і ваша дитина можете обговорювати, що ви збираєтеся звертатися до нічного нетримання сечі так само, як ви звертаєтеся, наприклад, до болю в горлі або вивихнутому щиколотку.

Ваша дитина може відчувати, що вона робить щось неправильно, якщо вона мочить ліжко, так що ви і лікар може дати їй знати, що це не її вина. Це може бути корисно пояснити дітям, які зволожують ліжко, що енурез часто викликаний злегка затримкою розвитку сечового міхура і нервів, які взаємодіють з ним. Можна також говорити про те, що багато дітей, які зволожують ліжко, так міцно сплять, вони не прокидаються, коли їм потрібно йти у ванну.

2. Розкажіть вашій дитині про звичайне нетримання сечі.

Нічне нетримання сечі - це не те, про що діти розмовляють один з одним, так що ваша дитина може відчувати, що він єдина дитина свого віку, яка все ще мочить ліжко. Обов'язково скажіть йому, що мільйони дітей і підлітків теж регулярно змочують свої ліжка. Насправді, цілком імовірно, що він знає когось іншого з проблемою нічного нетримання сечі - він просто не знає про це.

Нічне нетримання сечі часто працює і в сім'ях. Діти, чиї батьки не змочували ліжко, мають шанс на 15%, що досягає 44%, якщо один з батьків змочує ліжко і піднімається до 77%, якщо обидва батьки намочують ліжко як діти. Отже, якщо ви або ваш партнер змочите ліжко, коли ви були молоді, поділіться цією інформацією з дитиною. Розповідаючи їм, що у вас така ж проблема, можна звести до мінімуму збентеження, яке він відчуває, і дати йому надію, що він переможе проблему.

Продовження

3. Не гнівайтеся, коли ваша дитина мочить ліжко.

Швидше за все, ваша дитина вже дуже засмучена і соромно за те, що воно знову змочило ліжко. І, вірте чи ні, він цього не зробив спеціально. Незалежно від того, наскільки ви спокушаєтеся збожеволіти, для вас важливо залишатися спокійним і позитивним. Насправді, покарання дитини за змочування ліжка може призвести до погіршення ситуації та пошкодити ваші стосунки з дитиною.

Одна з найкращих речей, які ви можете зробити, щоб допомогти вашій дитині привласнювати себе безхребетним, - заохотити його і дати йому надію, що він подолає цю проблему. Так само обов'язково надайте дитині нагороди за прокидання, коли це відбувається. Якщо у вашої дитини є брати і сестри, переконайтеся, що вони знають, що не дозволяється дратувати про нічне нетримання сечі.

4. Зробіть Вашу дитину легшою для пошуку ванної кімнати в нічний час.

Ваша мета, щоб ваша дитина встала, щоб користуватися ванною в нічний час, якщо їй це потрібно, тому переконайтеся, що вона відчуває себе комфортно. Може бути корисно сказати їй, що це нормально, щоб увечері піти у ванну. Для дітей, які бояться темряви, розміщення нічних променів у коридорі та ванній кімнаті може зробити це менш страшним, якщо за ніч виходити у ванну.

Щоб допомогти дитині звикнути до використання ванної кімнати в нічний час, вам може бути корисно спочатку розбудити її, щоб допомогти прищепити звичку.

5. Заохочуйте дитину взяти на себе відповідальність за змочування ліжка.

Так само, як ви не хочете переоцінювати нетримання сечі, важливо також, щоб ви не ігнорували його повністю. Це може дати вам дитину почуття посилення і допомогти з збентеженням, якщо ви заохочуєте його допомогти вам очистити і допомогти з пранням, коли нетримання сечі відбувається, якщо він досить старий.

Це може бути корисним для шару шару з листами і поглинаючими прокладками між шарами. Щоранку, або в середині ночі, дитина може видалити вологий шар і виявити сухий шар під ним. Це може звести до мінімуму прання і полегшити рутинну роботу з виготовлення ліжка.

Продовження

6. Дайте дитині відчуття контролю над нічне нетримання сечі.

Багато дітей, які зволожують ліжко відчаю, коли-небудь переживають свою проблему, яка може передати свою самооцінку в низхідну спіраль. Цікаво, що діти не рідко припиняють змочувати ліжко незабаром після того, як вони відвідують фахівця, і розуміють, що є речі, які можна зробити, щоб зупинити нетримання сечі.

Існує декілька різних способів допомогти вашій дитині взяти на себе певну власність на відновлення його нічного нетримання сечі, що призведе до впевненості та почуття надії. По-перше, працюйте зі своєю дитиною для створення та ведення календаря чи журналу для нічного нетримання сечі. Ваша дитина може розпізнати сухі ночі зі зірками і навіть випробувати різні гіпотези. Наприклад, вони можуть вирішити перевірити, чи обмежує соду ввечері допомогу мінімізувати появу нічного нетримання сечі і відстежувати його у своєму журналі про нетримання сечі.

Ви також можете заохотити Вашу дитину до візуалізації свого міхура, заповнивши ніч, і уявіть, що він прокидається, щоб користуватися ванною, коли йому потрібно мочитися.

Робота з дитиною для використання сигналу нетримання сечі - пристрій, який зношується і створює шум, щоб розбудити дитину, коли воно намочиться - також може допомогти дитині відчути, що він робить щось, щоб зупинити зволоження ліжка. Можливо, ви хочете порівняти активну участь вашої дитини у вирішенні проблеми нічного нетримання сечі в тому, що ви робите для проблеми, яку ви маєте, наприклад, вживання здорової дієти і фізичних вправ, щоб схуднути або носити окуляри, щоб допомогти вам краще побачити.