Венді С. Фріс

Зима може означати сніг, санки, а також розваги на відкритому повітрі для дітей - але це також може означати застуду, біль у горлі, лихоманку і грип.

Коли взимку страждають страждання, заспокоюють симптоми за допомогою цих простих домашніх процедур.

Загальні холодні комфорти: поради, які допоможуть вашій дитині почуватися краще

Є більш ніж 200 вірусів холоду, готових закласти вашу сім'ю з низьким закладанням носа, ангіною і кашлем. Боротьба з симптомами застуди з цими домашніми засобами.

• Отримати відпочинок. Відпочинок допомагає тілу зосередити свою енергію на одужанні, тому тримайте дітей додому від школи, щоб тримати їх теплими і добре відпочивали.
• Пийте багато рідини. Поповнюють рідини, втрачені від лихоманки, блювоти та діареї. Рідини також допомагають розпушити слиз.
• Використовуйте зволожувач повітря. Зволожувач повітря в кімнаті вашої дитини може утримати повітря вологим і розірвати застій носа і грудей.
• Поговоріть зі своїм педіатром, перш ніж давати ліки без холоду та кашлю. Ці ліки не слід призначати дітям віком до 4 років, повідомляють FDA і виробники ліків. Також докази вказують на такі лікарські засоби, як антигістамінні препарати, протинабрякові засоби, і лікарські засоби від кашлю не допомагають, але вони можуть становити невеликий ризик серйозних побічних ефектів.

Симптоми застуди: коли викликати лікаря

Більшість простуд проходять через 7-10 днів, але якщо ваша дитина має:

• Надмірне утруднення дихання
• Біль у вухах
• Лихоманка велика, ніж 101 ° F, яка триває більше 72 годин
• Стійкий кашель
• Блювота, сама по собі або після кашлю
• Набряк синусів або мигдалин

Симптоми грипу: поради, які допоможуть вашій дитині почуватися краще

Грип може виникнути раптово і може включати лихоманку. Допоможіть дітям впоратися з цими швидкими порадами.

• Тримайте дітей вдома і добре відпочивайте.Як і при простудних захворюваннях, постільний режим є життєво важливим для того, щоб допомогти імунній системі боротися з грипом.
• Полоскати горло теплою солоною водою. Сольова вода може допомогти полегшити біль у горлі, а краплі для солоної води допоможуть послабити слиз.
• Залишайтеся зволоженим. Рідини допомагають організму боротися з інфекцією. Переконайтеся, що ваша дитина п'є воду, трав'яний чай або 100% сік або їсть чіткі супи, щоб отримати рідину, яку він або вона потребує.
• Поговоріть зі своїм лікарем про ліки. Знеболюючі засоби, такі як ацетамінофен і ібупрофен, допомагають полегшити біль. Ніколи не дайте аспірину дітям у віці до 18 років, оскільки це може викликати потенційно смертельний синдром Рея.

Продовження

Симптоми грипу: коли викликати лікаря

Зателефонуйте педіатру дитини, якщо симптоми грипу включають:

• Лихоманка більше 101 ° F більше 72 годин
• Груди або біль у животі
• Труднощі дихання
• Блювота
• Безладність або зменшення сечовипускання
• Або якщо симптоми затримуються більше 10 днів

Біль у горлі: Рада допомогти вашій дитині почуватися краще

Біль у горлі може бути викликана грипом, стрептококовим горлом, мононуклеозом, алергією, тонзилітом і багато іншого, тому переконайтеся, що ваша дитина бачить лікаря, щоб отримати правильний діагноз. Щоб полегшити звичайні ангіни:

• Полоскати горло солоною водою. Додайте 1 чайну ложку солі до 8 унцій води.
• Використовуйте протизаплідні засоби, такі як ацетамінофен або ібупрофен. Ніколи не дайте аспірину дітям у віці до 18 років, оскільки це може викликати потенційно смертельний синдром Рея.
• Пийте рідини, щоб уникнути змазування горла. Надайте дитині багато води, чаю, 100% соків і чистих супів. Таблетки і цукерки також можуть допомогти зберегти вологість горла (через небезпеку задухи, не дають таблетки та цукерки дітям до 3 років).

Боляче горло: коли викликати лікаря

Надішліть педіатра Вашої дитини на виклик, якщо Ваша дитина разом з біль у горлі:

• Проблеми з диханням
• Великі труднощі з ковтанням
• Жорстка шия
• Ознаки зневоднення, які можуть включати сухість у роті, відсутність сліз, зниження енергії, і проблеми з пияцтвом
• Лихоманка понад 104 ° F
• Якщо ангіна триває більше двох днів

Лихоманка: Поради, які допоможуть вашій дитині почуватися краще

Лихоманка означає, що тіло вашої дитини намагається боротися з інфекцією. Ви можете допомогти йому зробити свою роботу з цими швидкими порадами.

• Використовуйте засоби проти знеболювання як ібупрофен або ацетамінофен. Вони допомагають полегшити підвищення температури у дітей старше 6 місяців - але обов'язково поговоріть зі своїм лікарем щодо правильної дози. Ніколи не дайте аспірину дитині віком до 18 років через ризик потенційно смертельного синдрому Рейє.
• Пропонують рідини щоб допомогти вашій дитині зволожуватися і зменшити втрати тепла.
• Одягайте дитину легко щоб уникнути перегріву. Наприклад, в одному шарі легкого одягу і одного легкого ковдри.
• Губкуйте дитину теплою водою допомагає полегшити дискомфорт високої температури; зупиніть, якщо ваша дитина стане холодною.

Продовження

Лихоманка: Коли викликати лікаря

Зателефонуйте своєму лікарю, якщо ваша дитина має температуру, а також:

• Лицьова біль
• Висип
• Жорстка шия
• Якщо температура лихоманки перевищує 104 ° F або якщо температура лихоманки 103 ° F або менше триває більше 72 годин
• Якщо ваша дитина менше 6 місяців або не пройшла щеплення
• Блювота не раз

Ви краще знаєте свою дитину. Якщо ви турбуєтеся про будь-який симптом - холод, грип, лихоманку або біль у горлі - покладіть свій розум на спокій, дайте своєму лікареві дзвінок.