Знати ранні ознаки фізичного, емоційного та словесного насильства, щоб захистити себе від образливих стосунків і домашнього насильства.

Керол Сорген

Любов не повинна завдати шкоди, але для багатьох жінок фізичне і сексуальне насильство є частиною їхнього життя. Експерти з питань домашнього насильства вважають, що щороку постраждали від 2 до 4 мільйонів жінок.

Але домашнє насильство - напад чоловіка чи хлопця - не завжди приходить у найдраматичніші форми. Емоційне та словесне насильство, зґвалтування за датами та більш тонкі форми насильства трапляються з жінками та дівчатами різного віку. Ви - або ваша дочка - в потенційно образливих відносинах?

Насильство в сім'ї не стосується гніву, говорить психіатр Мічиган Лора МакМахон, доктор медичних наук, яка вчить молодих жінок, які поведінки є - і не є доречними у відносинах. "Домашнє насильство - це домінування, маніпулювання та контроль". А жорстока поведінка часто починається, коли пара просто знайомиться, каже вона.

Типи зловживань

Зловживання може бути фізичним, сексуальним, емоційним або словесним, говорить Мері Джо Фай, RN, MSN, автор Коли Ваш Ідеальний Партнер Відмінно Помиляється. Вона пояснює різні типи:

• Фізичне насильство включає удари, штампування, душіння, стримування, натискання та ляпас.
• Словесні образи включає іменування, крики і крики.
• Емоційне насильство включає в себе звинувачувати, звинувачуючи і обмежуючи вашу свободу - як запобігання вам використовувати телефон або розмовляти з членами сім'ї, або запису пробіг на вашому автомобілі, щоб побачити, якщо ви їхали десь "не дозволяється". Спроба змусити вас розумово - як у фільмі Хічкока "Газлайт" - це ще один чудовий приклад, говорить Фей.
• Сексуальне насильство - це примусова сексуальна зустріч будь-якого типу, говорить Фей. Це включає в себе спілкування, невідповідне дотик будь-якого роду (навіть через одяг) і навіть примусові поцілунки, коли ви цього не бажаєте.

Поширене образливе поведінка

Більшість жінок не залишають при перших ознаках домашнього насильства, каже Фей, бо вони бояться розколити човен або не мають фінансових ресурсів і соціальної підтримки, щоб піти. "Завдяки контролюючому характеру насильників", каже вона, "багатьом жінкам важко встановити контакт з людиною, яка може їм допомогти, або навіть мати гроші".

Чи можете ви бути в зневажливих відносинах? Sojourner Truth House, правозахисна організація та притулок для постраждалих жінок у Вісконсіні, надає цей список зловживань. Хоча цей список зосереджується на партнерах-чоловіках, в деяких випадках жінка може бути кривдником у відносинах.

• Він завжди повинен бути правильним
  Чи можете ви висловити власну думку, навіть якщо ваш партнер не згоден? Або він відкидає ваші ідеї і наполягає на тому, щоб бути вірним?
• Короткочасно
  Ваш партнер короткий і швидкий до гніву? Чи часто він б'є двері, пробиває стіни або кидає речі? Чи виносить він свій гнів на невинних тварин?
  
• Використовує свою фізичну силу
  Ваш партнер схопив або стиснув вас так сильно, що ви були убиті? Чи ваш партнер тримає вас або штовхає, ляпає, штовхає або ударяє вас, щоб отримати його шлях?
• Ревнивий і присвійний
  Чи здається ваш партнер надмірно ревнивий або володіє вами? Чи часто він запитує, куди ви пішли, чому і кого ви бачили? Він звинувачує вас у речах, яких ви не робили?
  
• Зачарований зброєю
  Чи несе ваш партнер ножа, пістолет або іншу зброю, або витрачаєте багато часу на перегляд фільмів і відео?
  
• Важке пиття або наркотики
  Чи ваш партнер часто п'є сильно або вживає наркотики, і стає більш гарячим, коли він це робить?
  
• Швидкі відносини
  Ваші відносини рухалися швидше, ніж ви б хотіли?

Якщо ваш партнер проявляє будь-яку з цих форм поведінки, експерти з домашнього насильства радять вам негайно піти. "На жаль, ви не можете запобігти насильству в сім'ї", говорить МакМахон, "оскільки більшість насильників не відчувають, що вони мають проблеми".

Продовження

Захистіть себе від зловживань

Якщо ви - або підозрюєте, що ви - в образливих відносинах, є кроки, які ви можете зробити, щоб допомогти забезпечити вашу безпеку, говорить МакМахон.

• У жаркій ситуації тримайтеся подалі від кухні - як повідомляється, одне з найпоширеніших місць для домашнього насильства - там, де є занадто багато потенційної зброї. Також уникайте будь-яких невеликих приміщень, таких як ванні кімнати або шафи, де можна потрапити в пастку.
• Зателефонуйте 911 якомога швидше.
• Як тільки це станеться, зверніться за медичною допомогою.
• Фотографуйте будь-які травми для себе або своїх дітей.
• Спробуйте постійно тримати телефон з вами і запам'ятовувати екстрені телефонні номери (наприклад, Національна гаряча лінія домашнього насильства, 1-800-799-SAFE).
• Налаштуйте систему з довіреним сусідом - наприклад, мигаючи вогнями вогнів і вимикаючи - щоб попередити її, що ви в небезпеці, і ви хочете, щоб вона подзвонила в поліцію.
• Зберігайте маленьку валізу, упаковану для себе та своїх дітей, з ключовими документами, такими як Ваша картка соціального страхування, картка медичного страхування та водійські права.
• Якщо ви переслідуєте, отримайте номер телефону, який не є у списку, перегляньте всі свої дзвінки і часто змінюйте час, маршрути та інші щоденні звички.
• Повідомте офіцера безпеки на робочому місці, якщо ви думаєте, що ви перебуваєте в небезпеці.

Нарешті, каже МакМахон, зверніть увагу на ваші інстинкти. "Якщо ви відчуваєте себе погано про відносини - навіть якщо ви не знаєте, чому - не ігноруйте це. Слухайте свій кишечник".

Домашнє насильство і насильство: факти

Якщо ви запитаєте, чи є домашнє насильство дійсно проблемою, розглянути ці цифри.

â €. Терпіння. Щорічно офіційно повідомляється про 572 тисячі нападів з боку інтимних партнерів, принаймні 170 000 таких нападів вимагають госпіталізації, допомоги у відділеннях невідкладної допомоги або медичної допомоги.

• Сексуальне насильство. Щорічно близько 132 000 жінок у Сполучених Штатах повідомляють про зґвалтування або спроби згвалтування - і більше половини з них знали своїх нападників. Експерти з питань домашнього насильства вважають, що більше жінок зґвалтують, але не повідомляють про це. Щороку 1,2 млн. Жінок примусово згвалтуються їхніми нинішніми або колишніми партнерами-чоловіками, деякі більш ніж один раз, повідомляє Національна асоціація жінок.

Продовження

Смерть. Щодня в США помирають 4 жінки внаслідок домашнього насильства з боку їхніх чоловіків або партнерів. Кількість жінок, які були вбиті в результаті домашнього насильства, більше, ніж кількість солдатів, загиблих під час війни у ​​В'єтнамі.

Побутове насильство є похмурою реальністю, але ви можете допомогти захистити себе, спостерігаючи за ранніми ознаками зловживань і якнайшвидше вийти з образливих стосунків.