Мами можуть повільно і успішно перенести дитину з графіка годування груддю.

Колет Буше

Настільки важко, як для деяких жінок, починати грудне вигодовування, іншим навіть важче попрощатися з медсестринством.

В той час як вимоги до способу життя та кар'єри можуть ускладнити годування грудьми до тих пір, поки ви не хочете, не дивуйтеся, якщо відлучення вашої дитини представляє ще більше проблем - принаймні, на початку.

"Приємні гормональні ефекти медсестринства, разом із задоволенням емоційного зв'язку, можуть зробити дуже важким для деяких жінок припинення грудного вигодовування, навіть якщо їхнє життя або спосіб життя вимагає, щоб вони це робили", - говорить експерт з лактації Міртл Ходж. в медичному центрі Maimonides в Брукліні, Нью-Йорк.

Крім того, каже Ходж, мамі може виявитися ще складніше зупинитися, якщо дитина втратить інтерес.

"Коли дитина вирішує, що їй вистачило, мама може відчути, що її дитина не хоче і не потребує її більше", - каже Ходж. "Багато жінок відчувають себе дуже сумно і засмучені".

Відлучення від перспективи дитини

У той же час, деякі діти можуть відчувати себе відкинутими, коли мама ініціює процес відлучення, особливо якщо співспання було частиною часу годування груддю.

"Якщо ваша дитина спала з вами через зручності грудного вигодовування, а потім раптово, не більше грудного вигодовування, це означає, що тепер вони сплять самостійно, вони можуть відчувати відчуття відкидання, яке може призвести до деякого розтягнення або труднощі зі сном протягом короткого часу , - говорить Ходж.

При відлученні старших дітей від грудного вигодовування - малюків до 2 або навіть 3-х років - Ходжа каже, що мами повинні очікувати, що їхні діти будуть виступати і гнів.

"Іноді дитина буде так гніватися і відчувати себе таким позбавленим, коли догляд припиняється, вони можуть стати дуже роздратованими з мамою - і дійсно дати їй важкий час", говорить Ходж.

Незалежно від віку вашої дитини, якщо у вас виникають проблеми з відлученням, експерти кажуть, що ви можете зробити цей процес легшим для вас і дитини, якщо ви підтримуєте тісний емоційний зв'язок іншими способами.

"Для догляду за мамою, але особливо для дитини є чітко втішний аспект. Тому ви повинні визнати це і включити деякі ті самі тісні фізичні зв'язки та комфорт у час годування, незалежно від того, чи годуєте ви грудьми", - каже він. Адам Апонте, доктор медичних наук, голова педіатрії та амбулаторної допомоги в лікарні Північної Генеральної штату Нью-Йорк.

Продовження

Поради, які допоможуть вам відняти дитину

Щоб допомогти вашій дитині почуватися більш безпечною і менш засмученою втратою грудного вигодовування, спробуйте ці поради від компанії Aponte:

• Часто притискайте дитину
• Зробити контакт дитиною з дитиною
• Куй на дитину
• Як правило, тримайте дитину близько до вас

У Вашої дитини можуть виникнути проблеми з навчанням смоктати пляшечку (діти висмоктують груди, інша дія рота). Якщо це так, ви можете перейти безпосередньо до чашки sippy, пропонує Aponte. Це легший перехід для деяких дорослих дітей.

"У пляшці немає нічого чарівного", - каже Апонте. "Дуже часто право на чашку sippy є гарним рішенням. Вони розважаються за чашкою і трохи розважаються. Часто діти, які просто відмовляються від пляшки, дуже добре підійдуть до чашки".

Якщо ваша дитина є малюком, який вже їсть тверду їжу, то ви можете повністю пропустити пляшку. Ваша дитина не пропустить її, каже Aponte.

Фізичні зміни під час відлучення

Очікуйте деяких фізичних змін, які часто відбуваються після відлучення дитини. Найбільш помітною є зміна послідовності та частоти дефекації вашої дитини.

"Вони, ймовірно, матимуть меншу кількість дефекації за формулою, ніж у грудного вигодовування, і, як правило, дещо важче або більш тверде стілець - це нормально", - каже Апонте.

Ходжа додає, що ви також можете очікувати деяких незначних шлунково-кишкових розладів. "Залежно від віку дитини, коли ви починаєте відлучати, може бути певна спазми і газ, особливо якщо вони віком від 6 до 12 місяців", - каже Ходж.

Щоб уникнути цих проблем, Ходж пропонує вам надати дитині формулу - ні молоко - поки ваша дитина не буде старше одного року. Як тільки травна система дитини буде зрілішою, після першого дня народження введіть молоко.

Якщо ви припините грудне вигодовування до першого року, експерти говорять, що ви також можете очікувати певної метушні і сльози, коли ваша дитина робить фізичний і емоційний перехід від грудей до пляшки.

"Знову ж таки, відповідь тут полягає в тому, щоб витратити якомога більше часу з дитиною, щоб притискатися і мати більше контакту з тілом", - говорить Ходж. "Це дуже рекомендується, щоб дитина не відчувала себе відкинутою, а мама сама продовжуватиме відчувати необхідну близькість зі своєю дитиною".

Продовження

Як довго потрібно чекати перед відлученням?

За даними Американської академії педіатрії, грудне вигодовування повинно продовжуватися принаймні протягом першого року життя і далі, до тих пір, поки взаємно бажано мати і дитина.

Насправді, тривале годування може мати деякі важливі переваги за винятком збереження сильних емоційних зв'язків. У дослідженнях, проведених у Західній Кенії, Африка, дослідники виявили, що грудне вигодовування протягом принаймні двох років має позитивну асоціацію з ростом, особливо в бідних районах.

Інші дослідження показують, що чим довше годується дитина груддю, тим більше їх розвиток мозку. Насправді, деякі докази показують, що годування дитини довше, чим раніше вони виконують «важливі» завдання, такі як ходьба і розмова.

"З мого досвіду, діти, які годуються грудьми, поки вони не є дітьми, є більш комунікабельними, вони є щасливішими і краще налаштованими дітьми. Більшість з них має дуже високий рівень IQ, і вони, здається, є дуже добре оточеними дітьми", - каже Ходж.

Як результат, багато експертів з лактації кажуть, що тривале годування - це нормально - поки дитина і мама хочуть цього.

"Це рішення особистого характеру, і це має бути зроблено матір'ю", - каже Ходж. Aponte погоджується до точки. Як тільки малюк досягає 2 років, Aponte заохочує матерів припинити грудне вигодовування - і більшість з них дотримуються.

"Якщо ви зробили це протягом двох років, то у вас більше, ніж давали вашій дитині відмінний початок у житті", говорить він. "У цей момент відлучення, мабуть, є гарною ідеєю".

Зверніть увагу, що в країнах, що розвиваються, так само як і в деяких європейських країнах, грудне вигодовування дитини до чотирьох-п'яти років є прийнятним і вважається нормальним. Деякі експерти в США говорять про те, що це може стати нормою і тут, якщо грудне вигодовування стає більш широко прийнятим.