Ваш підліток знову замкнувся. Погляд на його нейрони допомагає пояснити, чому.

Автор: Сюзан Кучінскас

Ева-Марі Фредрік подумала, що її 14-річний син Ділан міг би вирішити завдання упаковки для поїздки в гори. Але коли вони приїхали до табору, вона знайшла намет, але не полюсів намету. "Ми спали на завищеному надувному надувному матраці, заморожуючи наших бомжів, а собака притулилася між нами", говорить Фредрік.

Підлітки часто засмучують своїх батьків своєю нездатністю запам'ятовувати ключову інформацію та стежити за своєю справою. Частина проблеми, Доріс Траунер, професор нейронаук і головний педіатричної неврології в Університеті Каліфорнії, школа медицини Сан-Дієго, каже, що їхній мозок недостатньо розвинений, щоб робити ці справи послідовно і добре.

Розвиток мозку підлітків

Траунер говорить, що, хоча мозок продовжує змінюватися протягом усього життя, він не завершує свій розвиток, поки людина не досягне своєї середини-кінця 20-х років. Під час початкової фази розвитку нервові клітини, або нейрони, зайняті створенням зв'язків один з одним.

Фронтальна частка і тім'яна кора - це дві області мозку, які не завершують розвиток до кінця підлітків або на початку 20-х років, і обидва залучені до того, що відомо як функціонування виконавчої влади - здатність виконувати такі завдання, як планування, звернення уваги, і міркування. Це - частина причини підлітка водії віком 16 до 19 є чотири рази частіше ніж старші водії розбитися.

Мозок дитини має набагато більше нервових клітин і зв'язків, ніж у дорослих. До того, як лобова частка і тім'яна кора зрілі, діти і підлітки можуть скористатися деякими з цих «додаткових» нейронів для запам'ятовування, планування і розуму. "Так, дитина або підліток може планувати і запам'ятовувати, але не так добре, як ви б хотіли, щоб вони", говорить Траунер. "Це не означає, що ви не повинні мати очікувань. Але якщо вони роблять помилки, розрізати їх трохи слабко".

Після фіаско намет, Фредрік навчився нагадувати себе, коли Ділан робить гаффі, що ситуація може бути гірше. Вона каже: "До цього дня він скаже вам, що це була його улюблена ніч для кемпінгу".

Допомагаючи Вашому Підлітку Згадати

Заохочуйте Вашого підлітка уникати збоїв мозку, не приходячи до уваги, як батька, що змушує себе практикувати рішення.

Встановіть межі. Ви можете допомогти формувати розвиток мозку підлітків, встановивши чіткі межі та надавши точні рекомендації щодо того, що є прийнятним і неприйнятним.

Модельна поведінка. Показ вашої дитини, як поводитися так само важливо, як встановлення меж. "Якщо ви моделюєте міркування або розглядаєте наслідки ваших дій, ваша дитина збирається підібрати це і включити це до вивчення функціонування виконавчої влади", - говорить Траунер.

Навчіть причину і наслідок. Думати про можливі наслідки наших дій, перш ніж ми їх зробимо, є важливою виконавчою функцією. Просто вкажіть можливі наслідки дії, коли ви встановите правило.