Таким чином, ваш лікар або медичний працівник поставили діагноз вам післяпологової депресії. Тепер що? По-перше, а головне, не бентежиться і не соромиться. Багато нових мам мають справу з широким спектром емоцій після народження дитини. Ви зробили правильний спосіб звернутися за допомогою.

Існують різні способи лікування післяпологової депресії. Ваш лікар, ймовірно, поговорить з вами про те, чи хочете ви побачити консультанта. Він також може поговорити з вами про прийом антидепресантів, ліків, які лікують депресію, і який повинен допомогти вам почувати себе більш схожим на себе.

Як працюють антидепресанти?

Антидепресанти впливають на деякі хімічні речовини мозку, звані нейротрансміттерами. Є багато антидепресантів. Деякі типи працюють на різних хімічних речовинах мозку, ніж інші.

Багато нових антидепресантів мають менше побічних ефектів, ніж деякі старші. Але кожна з них має на меті різні хімічні речовини мозку, тому деякі працюють краще для певних людей, ніж інші.

Нові антидепресанти включають:

• Бупропіон (Wellbutrin, Zyban)
• Есциталопрам (Lexapro)
• Флуоксетин (Prozac, Sarafem)
• Пароксетин (Paxil, Pexeva)
• Сертралін (золофт)

До старих антидепресантів належать:

• Амітриптилін (Elavil)
• Дезипрамін (Norpramin)
• Доксепін (Deptran, Sinequan)
• Tranylcypromine (Parnate)
• Триміпрамін (Surmontil)

Це може зайняти кілька тижнів, щоб антидепресанти були повністю ефективними, тому будьте терплячими. Деякі з них повільно збільшують дозу. З іншими ви можете прийняти повну дозу одразу.

Якщо ви не отримуєте допомоги, повідомте про це лікареві або консультатові. Ви можете зробити краще з різними дозуваннями або іншими ліками. Ви і ваш лікар можете знайти ліки або комбінацію лікарських засобів, які найкраще підходять для вас.

Побічні ефекти

Останні антидепресанти на ринку мають кілька побічних ефектів, але ви все одно повинні стежити за:

• Нудота або блювота
• Запаморочення
• Неспокій
• Сексуальні проблеми
• Проблеми зі сном
• Збільшення ваги / втрата ваги
• Головні болі
• Діарея
• Сухість у роті

Старі антидепресанти можуть викликати:

• Сухість у роті
• Розмито бачення
• Запор
• Проблеми спорожнення сечового міхура
• Відчуття втоми
• Більший апетит і збільшення ваги
• Запаморочення, коли ви встаєте
• Підвищена пітливість

Чи можу я ще годувати грудьми?

Якщо ви все ще годуєте свою дитину, ви, мабуть, дивуєтеся, чи можна безпечно приймати антидепресанти. Швидше за все так, залежно від ліків.

Антидепресанти виявилися в грудному молоці в дуже низьких кількостях. Дослідження показали, що ні старі, ні нові препарати не мають шкідливого впливу на дітей, коли невеликі кількості проходять через грудне молоко. Але не забудьте повідомити лікаря, що ви годуєте грудьми, щоб бути безпечними.

Більше, ніж Meds

Навіть якщо ваш лікар призначає ліки, ви все ще можете подумати про відвідування консультаційних занять або поговорити про терапію, як частина вашого лікування.

Крім того, важливо дбати про себе щодня, щоб підвищити свій настрій. Ти повинен:

• Отримайте більше сну
• Вправа
• Їжте здорову їжу
• Зробіть цікаві заходи
• Знайдіть час, щоб розслабитися

Далі в післяпологовому лікування депресії

Терапія бесіди