Ви хочете більше, він або вона хоче менше. Сексуальні розлади вражають майже кожну пару. Отже, як ви пройшли повз нього?

Мартін Даунс, MPH

Забудьте на мить пеніс, а також піхву і клітор. Навіть тоді, коли статеві органи працюють так, як передбачається, з медичною допомогою або без неї, сексуальне задоволення все ще може бути важко досягти.

Сексуальна дисфункція часто стає центральною, коли ми говоримо про сексуальні проблеми, але це не єдина причина сексуальних розладів. Іноді ніщо в кабінеті не може допомогти парам розібратися в своїх сексуальних відмінностях.

Попросіть декілька різних людей, що робить хороший секс, і ви, ймовірно, отримаєте стільки різних відповідей. З одного боку, це може бути специфічний статевий акт або ситуація, в той час як інший може відповісти, "з моєю справжньою любов'ю", і ще один, можливо, ніколи не дав питання багато думав.

"Сексуальність настільки самовизначена", - говорить викладач сексу Віолет Блю, який читає лекції в державному університеті Сан-Франциско і в Каліфорнійському університеті в Берклі, і чиї багато книг містять Остаточний посібник для Fellatio і Sweet Life: Еротичні фантазії для пар .

"Сексуальність кожної людини є індивідуальною для них, як відбиток", - розповідає вона.

Ви завжди готові потрапити на це, і час між сексуальними контактами здається нескінченним розкидом пустелі між одним оазисом і наступним. А може, ви думаєте, що ви маєте багато сексу, і ви не можете зрозуміти, чому ваш партнер розважається, не маючи достатньо.

"Нормально мати одного партнера, який хоче займатися сексом більше, ніж інший," Патрісія Любов, шлюб і сімейний терапевт і автор Гаряча моногамія , розповідає. "Я думаю, що це найпоширеніші розлади, які мають чоловіки і жінки".

І це не тільки питання між чоловіками і жінками. "Такі речі з'являються в одностатевих стосунках так само, як і багато," говорить секс-терапевт Луан Коул Вестон, доктор філософії.

Як правило, ми вважаємо, що чоловіки мають більші сексуальні апетити, ніж жінки, стереотип, який є справедливим у багатьох випадках, але аж ніяк не все.

Вестон каже, що значна кількість жінок хоче сексу частіше, ніж їх чоловіки-партнери. "Це скоріше закрита проблема", - розповідає вона через збентеження з обох сторін. Ці жінки не тільки розчаровані, тому що вони не отримують того, що вони хочуть, "вони вважають це негативним коментарем про власну привабливість", говорить вона.

Продовження

"Там є достатня кількість негативних спекуляцій" щодо чоловіків з більш низькими статтю. Якщо йому не вистачає інтересу, вона може здивуватися, якщо він таємно гей або має іншого коханця на стороні.

Нове мислення про жіноче лібідо може пояснити, чому жінки, схоже, хочуть займатися сексом рідше, ніж чоловіки. У статті 2001 року в Росії Журнал сексу і подружньої терапії Дослідник розмарин Basson з Університету Британської Колумбії запропонував багатьом жінкам стати фізично збудженими, перш ніж їхнє бажання вступить в секс.

"Якщо я буду сидіти, чекаючи відчувати, що хочу займатися сексом, або бажати займатися сексом, це не відбудеться", говорить Любов. "Я повинен зробити свідоме рішення, щоб збудитися, робити все, що мене викликає.

"Все, що вам потрібно, це бажання бажання бути прекрасним партнером для сексу. Але ми не звикли до того, щоб бути навмисним."

Як часто середня пара займається сексом? Що нормально?

"Я ніколи не відповім на це питання," Лу Паджет, секс-педагог, в чиї книги входять Великий коханець Playbook і Гарячі мами , розповідає. - А ви знаєте, чому я цього не роблю? Тому що я знаю, що хтось буде побитий цим номером.

Як розчаровує, оскільки не потрібно займатися сексом так часто, як хотілося б, що гірше, не в змозі робити те, що вам подобається. Можливо, у вас є фантазія, яку ваш партнер не готовий допомогти вам виконати, або певний акт сексу виходить за межі.

Це може бути щось відносно ручне, як секс з підсвічуванням, а не в темряві, або щось настільки божевільне, як … ви називаєте його.

Фіолетовий Блакитний каже, що вона регулярно чує про три речі, які дійсно роблять хтось день, але їх партнер говорить, "немає шляху": анальний секс, ковтання після фелаціо, і організувати трійку.

Як правило, вона чує це від чоловіків, але це не означає, що всі жінки стискаються фіалками. "Чоловіки, як правило, більш голосно хочуть спробувати певний статевий акт або певну фантазію", - каже вона, але "жінки завжди доводять мене неправильно. Вони завжди вражають мене, як шокують вони про секс".

Продовження

Для тих, хто в довгострокових відносинах, це засмучує, коли щось, що було улюбленим блюдом, коли роман був новим, раптом знято з меню. Але це не рідкість для людей, щоб виходити за межі того, що вони зазвичай роблять, коли вони захоплюються і хочуть догодити. Коли вони більше не перебувають у такому пристосованому настрої, вони відмовляються. Це зрозуміло, але це може здатися помилковою рекламою.

"Причиною того, що людина підписалася, було те, що ви так себе поводили", - каже Паджет. Звичайно, ви не зобов'язані робити що-небудь, що робить вас незручним, але зрозумійте, чи ваш партнер розлючений.

Працюйте над компромісом, якщо можете. "Ви можете рухатися по ступенях", говорить Любов. Почніть з чогось, що близьке до того, що він або вона хоче, зробіть це комфортно, а потім спробуйте ще щось ближче. Якщо ви знаходитесь на кінці прихильності, не наполягайте на тому, щоб все було саме так. Можливо, ви хочете, наприклад, оральний секс, але ваш партнер буде робити це тільки тоді, коли ви будете свіжі з душу. Це те, що Вестон називає "ціною прийому". Іноді ви повинні прийняти це.

Сингли не звільняються від розчарувань і тривог щодо своїх примх і перегинів. Ви не можете бути замкненими в сексуальних переговорах з одним партнером, назавжди, але знову ж таки, нові партнери не знають, чого ви хочете, і вам може бути щось пояснювати.

"Ви повинні навчитися бути творчим з вашим сексуальним спілкуванням", - каже Вайолет Блю. Занадто часто, коли люди збираються разом, вони поділяють все про себе - свої смаки, птахівці, історії та звички - за винятком того, що стосується сексу.

"Вони думають, що знають, що думає інша людина і хоче робити", говорить Паджет. "Незмінно вони не точні".

Ви ловите її погляд. Вона приходить до вас, і ви впасти в пристрасні обійми. Спекотний ноти з тенор саксофон піднятися на задньому плані. Ви розриваєте одяг один одного. Повітря розбурхується від спеки вашого любові.

Це може бути сцена, але ми часто забуваємо, як вона була встановлена.

Продовження

"Всі речі, які люди використовують як приклад спонтанного сексу", говорить Паджет, "все це було заплановано".

Здійснювалися телефонні дзвінки, узгоджувалися дати та час, перевірялися електронною поштою, робота була завершена, зуби чищені, захищена конфіденційність. Більшість людей рідко опиняються в зовсім несподіваній сексуальній зустрічі, і вони можуть бути розчаровані, тому що вони не роблять достатньо планування, очікуючи такої спонтанності.

Це велика пастка для батьків. Якщо ваша сексуальна життя зів'яла після того, як ви заснували сім'ю, то причиною може бути те, що ви не вписуєтеся в свій графік. "Пари, які переживають бурю батьківства, і роблять їхні відносини робочими, вони абсолютно роблять свою інтимність і їх відносини пріоритетом", говорить Паджет. "Вони не припускають, що їх сексуальне життя відбудеться спонтанно".

Вам не доведеться йти так далеко, щоб олівцем в календарі, але принаймні переконайтеся, що ваш партнер знає, коли ви доступні.

"Акт сексу починається з того, що хтось говорить, я хочу", говорить Фіалка Блю. "Ви повинні сказати, я хочу, і це те, що я хочу зробити".