Слово «остеомаляція» означає «м'які кістки». Умова зберігає ваші кістки від мінералізації або затвердіння, як і слід. Це робить їх слабкими і частіше згинаються і ламаються.

Є тільки дорослі. Коли те ж саме відбувається у дітей, це називається рахітом. Остеомаляція частіше зустрічається у жінок і часто трапляється під час вагітності.

Це не те ж саме, що і остеопороз. Обидва можуть призвести до розриву кісток. Але в той час як остеомаляція є проблемою з нетвердіючими кістками, остеопороз - це ослаблення кістки.

Причини

Ваші кістки покладаються на певні мінерали, щоб стати сильними і залишатися твердими. Якщо ваше тіло не отримує їх достатньо, ви можете отримати остеомаляцію. Існують різні причини, які можуть статися. Основними з них є:

Ви не приймаєте достатньо вітаміну D. Вам потрібен цей вітамін для поглинання кальцію з вашого раціону. Ви можете отримати його від сонячного світла або певних продуктів або добавок. Відсутність вітаміну D може вплинути на здоров'я кісток.

Продовження

Вашому організму важко поглинати вітамін D. Шлунковий обхід або інші операції, які видаляють частину шлунка або кишечника, целіакію і певні захворювання печінки або нирок, можуть впливати на здатність організму приймати вітамін D або перетворювати його в активну форму.

Деякі медикаменти прийому можуть викликати це. Ви також можете отримати це, якщо ваші нирки не обробляють кислоти правильно. Згодом додаткові кислоти в рідинах організму можуть повільно розчиняти кістку.

Це рідко, але деякі люди мають генетичне захворювання, яке викликає остеомаляцію.

Симптоми

Якщо у вас м'які кістки, можуть виникнути симптоми, включаючи:

• Легко зламані кістки
• Відчуття втоми
• Біль
• Жорсткість
• Проблеми з підняттям з сидячи або ходьбі по сходах
• Слабкі м'язи рук і стегон

Люди з остеомаляцією можуть ходити з погойдуванням, з боку в бік.

Діагностика

Можливо, лікар порекомендує:

• Аналізи крові для вимірювання рівня вітаміну D у вашому тілі
• Рентгенівські промені дивитися на структуру кістки
• Сканування щільності мінеральної кістки для перевірки кількості кальцію і фосфату в кістках

Це не буває часто, але ваш лікар може захотіти зробити біопсію кістки. Це передбачає взяття частини вашої кісткової тканини, щоб перевірити її.

Продовження

Лікування

Якщо остеомаляція походить від не отримує достатньо вітаміну D, ви можете лікувати його, отримуючи більше його у вашому раціоні через певні продукти і добавки.

Продукти з вітаміном D включають:

• Зернові
• Сир
• Яйця
• Риба (тунець, лосось, риба-меч, сардини)
• Печінка
• Молоко
• Апельсиновий сік (збагачений вітаміном D)
• Йогурт

Ви також можете отримати більше вітаміну D, проводячи час на сонці. Про це поговоріть зі своїм лікарем і обов'язково одягніть сонцезахисний крем. Занадто багато сонця може підвищити ваш шанс на рак шкіри.

Якщо ваше тіло має проблеми поглинаючий Вітамін D, ваш лікар повинен буде лікувати причину, якщо це можливо. Вам також потрібно буде приймати більші дози кальцію і вітаміну D, ніж звичайні щоденні рекомендації.

Для лікування пошкоджених або деформованих кісток від остеомаляції, лікар може надати вам фіксатор для носіння. Якщо проблема важка, може знадобитися операція.