Ви знаєте, що важливо чистити щіткою, зубною ниткою і промивати антисептичною рідиною для полоскання рота, щоб запобігти накопиченню зубного каменю.

Але чи знаєте ви, чому? Що татар? Як він потрапляє на зуби? А що може статися, якщо це станеться? Отримати факти прямо.

Що татар?

Навіть якщо ви доглядаєте за зубами вдома, у вас ще є бактерії в роті. Вони змішуються з білками та харчовими побічними продуктами, утворюючи липку плівку, яку називають зубною бляшкою. Цей гун накриває ваші зуби, потрапляє під лінію ясен, прилипає до пломб або іншої стоматологічної роботи. Наліт несе бактерії, які можуть пошкодити зубну емаль і призвести до порожнин. Але якщо регулярно видаляти зубний наліт, можна запобігти постійному карієсу і захворюванню ясен.

Проте виникають більші проблеми, якщо наліт залишається на зубах і твердне в зубний камінь.

Тартар, який також називають камінням, формується нижче і вище лінії ясен. Він грубий і пористий і може призвести до відмирання ясен і захворювань ясен. Його необхідно видалити спеціальними інструментами в кабінеті лікаря-стоматолога.

Яким чином зубний камень впливає на зуби і ясен?

Тартар може зробити його важче для чищення та нитки, як ви повинні. Це може призвести до порожнин і карієсу.

Будь-який зубний камінь, що утворюється над лінією ясен, може бути для вас поганим. Це тому, що бактерії в ній можуть дратувати і пошкоджувати ясна. З часом це може призвести до прогресуючої хвороби ясен.

Найлегша форма захворювання ясен називається гінгівіт. Її зазвичай можна зупинити і змінити, якщо ви чистите, використовуєте антисептичну рідину для полоскання рота, і регулярно чистіть у стоматолога.

Якщо ні, то може погіршитися, до того моменту, коли між яснами і зубами утворюються кишені і інфікуються бактеріями. Це називається періодонтит. Ваша імунна система відправляє хімічні речовини для боротьби, і вони змішуються з бактеріями і речовиною, яку вона виганяє. Отримане рагу може пошкодити кістки і тканини, які тримають зуби на місці. Крім того, деякі дослідження пов'язують бактерії при захворюваннях ясен з хворобами серця та іншими проблемами зі здоров'ям.

Продовження

Поради щодо допомоги контролювати зубний камінь

Найкраще не допустити форму зубного каменю на зубах. Ось як:

• Чистіть регулярно двічі на день по 2 хвилини. 30-секундний скраб двічі на день не видаляє наліт або запобігає винен зубного каменю. Використовуйте щітку з м'якою щетиною, яка досить мала, щоб вписатися в рот. Обов'язково включіть важкодоступні поверхні за зубами і на задніх молярах.
• Дослідження показали, що електронні, або електричні, зубні щітки можуть позбутися від нальоту краще, ніж ручні моделі. Незалежно від того, який тип ви використовуєте, переконайтеся, що він має печатку схвалення American Dental Association (ADA). Вони пройшли строгий контроль якості та тести безпеки.
• Виберіть зубну пасту для контролю зубного каменю з фтором. Фторид допоможе відновити пошкодження емалі. Деякі продукти мають речовину, яка називається триклозан, яка бореться з бактеріями в наліт.
• Нитка, нитка, нитка. Незалежно від того, наскільки добре ви з зубною щіткою, зубною ниткою є єдиним способом видалити наліт між зубами і зберегти зубний камінь з цих важкодоступних місць.
• Промивайте щодня. Щодня використовуйте антисептичну рідину для полоскання рота, щоб вбити бактерії, що викликають зубний наліт.
• Слідкуйте за дієтою. Бактерії в роті процвітають на солодких і крохмалистих продуктах. Коли вони піддаються цим продуктам, вони вивільняють шкідливі кислоти. Спробуйте з'їсти здорову дієту і обмежити кількість солодкої їжі. Це також стосується закусок. Кожного разу, коли ви їсте, ви також годуєте бактерії в роті. Вам не доведеться відмовлятися від солодощів або міжразового пакування. Просто пам'ятайте про те, як часто ви потураєте. Під час і після прийому їжі почистіть і пийте багато води.
• Не курите. Дослідження показують, що люди, які курять сигарети або використовують інші тютюнові вироби, мають більше шансів мати зубний камінь.

Після утворення зубного каменю тільки зубний фахівець зможе видалити його з зубів. Отже, відвідуйте стоматолога кожні 6 місяців, щоб видалити будь-який зубний наліт і зубний камінь, які могли утворитися, і запобігти подальшим проблемам.

Наступна стаття

Видалення зубів мудрості: чого чекати

Посібник з догляду за ротовою порожниною

1. Зуби і ясен
2. Інші проблеми усні
3. Основи стоматологічної допомоги
4. Лікування та хірургія
5. Ресурси та інструменти