1 / 13

Запас морозильника і кладової

Багато мам починають «гніздитися», коли приходить дитина. Вони готуються додому, готуючи і чистячи. Дотримуйтесь своїх інстинктів! Заморожуйте запіканки, супи та інші легкі страви, які ви можете просто нагріти і поїсти. Заповніть морозильник і комору скобами як заморожені овочі, макаронні вироби, рис, здорові зернові культури і консерви.

Проведіть пальцем вперед 2 / 13

Baby-Proof Your House

Початок догляду за дитиною перед тим, як ваша дитина буде достатньо старою, щоб дослідити

• Закрийте всі електричні розетки пробками.
• Поставте замки безпеки на двері шафи.
• Встановіть ворота внизу і вгорі кроків.
• Нанесіть оббивку на всі гострі кути.
• Прив'яжіть шнури поза досяжністю. Віддаляйте меблі від них.
• Встановіть водонагрівач на 120 градусів або нижче.
• Покладіть всі ліки, хімічні речовини або небезпечні речовини поза досяжність або місце.

Проведіть пальцем вперед 3 / 13

Купити та встановити автокрісло

Шлях перед вашим терміном, встановлюють тил-зустрічаючий автомобіль місце у спині середнє місце вашого автомобіля. Дотримуйтесь інструкцій виробника та виконайте настанови щодо регулювання ременів та пряжок. Часто ви можете знайти сертифікованого експерта з безпеки дітей у лікарні, поліцейському відділенні або пожежному відділенні. Запитайте експерта, чи правильно ви його встановили.

Проведіть пальцем вперед 4 / 13

Отримати старших дітей і домашніх тварин готові

Поговоріть зі старшими дітьми про життя з новим дитиною. Якщо брат достатньо старий, поясніть, як дитині потрібна допомога і увага всієї родини. Залучайте їх якомога більше аспектів. Можливо, дозвольте їм вибрати дитячий наряд, що приходить додому. Витратьте менше часу з домашніми улюбленцями зараз, щоб підготувати їх до отримання меншої уваги. Відвідайте друзів з дітьми, щоб домашні тварини звикли до звуків. Встановіть ворота в дитячу кімнату і зробіть її поза межами.

Проведіть пальцем вперед 5 / 13

Виберіть педіатра

Попросіть батьків, яким ви довіряєте, для імен своїх лікарів-малюків. Або зверніться до свого акушера. Зустрічайтеся особисто з принаймні двома лікарями. Запитайте про робочі години, якщо лікарі або медсестри доступні по телефону або електронною поштою, і в надзвичайних ситуаціях після годин. Тепер дізнайтеся, коли подзвонити або прийти до хворої дитини - наскільки висока температура, скільки спливу, холод на скільки днів - знаєте, чого очікувати.

Проведіть пальцем вперед 6 / 13

Ознайомтеся з денним доглядом

Якщо ви в кінцевому підсумку потребуєте догляду за дитиною, почніть дивитися зараз. Це дає вам час для відвідування дитячих дошкільних закладів або відвідування інтерв'ю, а також потрапляння до списків очікування. Запитайте про процедури очищення, облікові дані вчителя, політику щодо хвороб, плани безпеки та зв'язок з батьками. Поговоріть з іншими батьками та вашим педіатром для направлення.

Проведіть пальцем вперед 7 / 13

Зробіть плани обіду

Коли люди запитують, чи можуть вони допомогти, скажіть так. Вони можуть приносити їжу після народження дитини. Ви будете зайняті годуванням і зміною дитини, намагаючись заснути. Але все одно доведеться їсти. Попросіть свіжі або морозильні страви, які не потребують детального приготування. Дайте їм знати, якщо у вас є які-небудь питання дієти і улюблені продукти ваших старших дітей.

Проведіть пальцем вперед 8 / 13

План для сну

Нові діти не завжди є найбільшими спальниками. Щоб допомогти вам і вашому партнерові відпочити, по черзі піднімайтеся з дитиною, якщо можете. Використовуйте гостьову кімнату або диван-ліжко - далеко від дитячої кімнати - як місце для сну. Якщо ви годуєте пляшку, кожну ніч, один з вас може отримати хороший нічний сон.

Проведіть пальцем вперед 9 / 13

Готуйтеся до грудного вигодовування

Плануєте годувати дитину груддю? Почніть готуватися, поки ви вагітні. Нехай ваш партнер і ваш лікар знають, що ви хочете годувати грудьми. Подумайте про прийом класу грудного вигодовування і попросіть лікаря порекомендувати консультанта для годування груддю. Подивіться на отримання молокоотсоса, і якщо ви працюєте поза домом, зверніться до свого роботодавця про те, де ви можете перекачувати грудне молоко, коли ви знову працюєте.

Проведіть пальцем вперед 10 / 13

Отримуйте підгузники і формулу

Ви не хочете добиратися до чистого підгузника о 3 годині ночі і знаходити, що ви все поза межами. Уникайте затримки в магазинах пізньої ночі, запасаючись. Отримати пару різних марок і розмірів на самому початку, поки не знайдете розмір і бренд, який вам подобається. Щоб переконатися, що ваш розплідник ніколи не оголюється, підпишіться на щомісячні поставки підгузників і формул. Пошук в Інтернеті для пелюшок і формул компанії, які доставляють.

Проведіть пальцем вперед 11 / 13

Отримати розумний про дітей

Що означає цей крик? Чи потрібно використовувати соску? Скільки годин потрібно дитині спати? Запитайте свого лікаря про улюблені книги або веб-сайти виховання. Дізнайтеся якомога більше про новонароджених, перш ніж принести свій будинок. Але вірте своїй кишці - і вашому педіатру. Якщо у вас є питання, не погано звертайтеся до лікаря.

Проведіть пальцем вперед 12 / 13

Пакет для лікарні

Приблизно за місяць до того, як ви потрапите, запакуйте сумку і покладіть її в зручне місце. Включіть комфортний одяг, бюстгальтери для годування (навіть якщо ви не плануєте годувати), тапочки або шкарпетки, ковзани або подушки, туалетні приналежності, план пологів і страхування, фотоапарат, зміна торгового автомата та одяг / туалет для вашого партнера. Додайте спорядження, підгузники та ковдри для свого нового дитини.

Проведіть пальцем вперед 13 / 13

Піклуйтеся про маму

Ваша дитина буде приголомшливою, і ви будете так любити його. Але як би він не був милий, ви захочете і потребуєте часу для себе. Плануйте в майбутньому для дівчаток у кілька тижнів. Придбайте нові книги або DVD-диски телевізійного серіалу, які потрібно переглянути. Отримати педикюр або прогулятися. Не відчувайте себе винним у прийомі ситтера, щоб дати собі перерву на дитину кожен раз.

Проведіть пальцем вперед

Вгору далі

Назва наступного слайд-шоу

Пропустити оголошення 1/13 Пропустити оголошення

Джерела | Переглянуто 08/27/2017 Відгукнув Dan Brennan, MD (Серпень 27, 2017)

Зображення, надані:

1. Вибір фотографа, iStockphoto, Dorling Kindersley
2. Мелінда Подор / Колекція Flickr / Getty
3. Bananastock
4. Кевін Радфорд / Photolibrary
5. Вибір фотографа РФ
6. Еміліо Ереза / вік фотост
7. Ендрю Брет Уолліс / Вибір фотографа РФ
8. ballyscanlon / Вибір фотографа РФ
9. Мавпа бізнес-образи
10. PhotoAlto / Michele Constantini, iStockphoto
11. одне блакитне / Е +
12. Джерело зображення
13. Цифрове бачення

ДЖЕРЕЛА:

Американська академія педіатрії: "Підготовка до успіху грудного вигодовування - переконайтеся, що у вас і вашого фахівця з охорони здоров'я є всі факти!"
Американська рада з вправ: "Поки ви чекаєте дитини: вкладання і зберігання кухні для легких, поживних страв".
Ресурс і догляд за дітьми, Джон А. Логан Коледж: "Вибір догляду за дитиною".
HealthyChildren.org: "Купівля підгузників", "Автомобільні місця: інформація для сім'ї на 2013 рік", "Пошук педіатра", "Додому".
Гуманне суспільство: "Представляючи свого вихованця і новонародженого".
SafeKids.org: "Хто ми є."
Система охорони здоров'я Університету Мічигану: "Нова дитина-брат".
Жіночий центр штату Вірджинія: "Упаковка вашої лікарської сумки для доставки".
Стефані Уолш, доктор медичних наук, педіатр; медичний директор дитячий оздоровчий, дитяча охорона здоров'я в Атланті.
WomensHealth.gov: "Грудне вигодовування", "Створення вашого будинку безпечним для дитини", "Вагітність: останні хвилини завдання".

Оцінено відвідувачем Hotels.com серпня 27, 2017. Dan Brennan, MD

Цей інструмент не надає медичної допомоги. Див. Додаткову інформацію.

Цей інструмент не надає медичних консультацій. Він призначений тільки для загальних інформаційних цілей і не стосується індивідуальних обставин. Вона не є заміною професійної медичної допомоги, діагностики або лікування і не повинна покладатися на прийняття рішень про ваше здоров'я. Ніколи не ігноруйте професійну медичну допомогу в пошуках лікування через те, що ви прочитали на сайті. Якщо ви вважаєте, що у вас може виникнути надзвичайна ситуація, негайно зателефонуйте своєму лікареві або наберіть 911.