Створіть міцний зв'язок зі своїм новонародженим до прибуття і в ті перші дні батьківства.

Ліза Філдс

Ти зараз тато! Це захоплююче, хоча його частини можуть бути новими для вас - як зміна підгузників або заспокоєння вашої плачучої дитини.

Багато людей зосереджуються на зв'язках матері та дитини. Але Пітсбургський педіатр Марк Даймонд говорить: "Крім фізичного акта догляду, тата може робити все інше: тримаючи дитину, обіймаючись, заспокоюючи". І унікальний зв'язок між новим татом і його дитиною є особливим.

Почати рано

Регулярне співання чи читання книг вагітному живота вашого партнера може здатися дивним. Але це робить міцне з'єднання ще до народження дитини. Пізніше ваш новонароджений може визнати тон і малюнок кожного з ваших голосів.

Ви також можете зміцнити зв'язок з дитиною, просто перебуваючи там для свого партнера. "Перейти до OB призначень, ультразвукових візитів і класів грудного вигодовування", говорить педіатр Девід Хілл, автор книги Між нами папи: Довідник батька до здоров'я дітей. "Тісно співпрацювати з цим процесом, тому що матері, які відчувають більшу підтримку з боку батьків, частіше залучають батьків до виховання дітей.

Продовження

Якщо все, що стосується немовлят, є новим для вас, почніть отримувати задоволення від нього зараз. Проведіть день з другом нового тата і його дитина, перш ніж ваш прибуде. Досвід допоможе вам бути достатньо впевненими, щоб зосередитися на знайомстві з новонародженим - починаючи з пологової кімнати.

Після того, як ваша дитина прибуде, зверніться за порадою до медсестер у лікарні протягом перших днів життя вашої дитини. Педіатр Емілі Борман-Шоап, медичний директор по догляду за новонародженими в дитячій лікарні університету Міннесоти Амплац, каже: "Вони можуть дати практичні поради щодо зміни пелюшок, сповивання дитини, відривання дитини - все те, що чудово для пап зробити."

Менше турбуватися

Не думайте, що мати матиме більш тісний зв'язок з дитиною, ніж ви. Будьте впевнені, що поки ви проводите час зі своєю дитиною, між вами буде розвиватися зв'язок. Зв'язок може здатися незрозумілим протягом перших кількох днів, коли зв'язок між матір'ю та дитиною вже може процвітати, - але він буде там.

Продовження

"Це не конкуренція", - каже Каролайн ДіБаттісто, доцент кафедри педіатрії в Університеті медичних наук Грузії. "Батьки повинні підтримувати один одного і працювати разом, як команда. Важливо, щоб тата розслабився, бути самим собою, допомогти мамі, провести час з дитиною і насолоджуватися цим особливим часом".

Вирівнювання вперед дасть вам впевненість як нового батька.

"Я думаю, що багато пап нервуватимуться, що діти є крихкими, і вони якось збираються зробити щось не так. Але я обіцяю, що вони не будуть", - каже Борман-Шоап. "Не турбуйтеся про те, щоб бути досконалим. Найгірше, що трапляється, якщо ви зміните пелюшки неправильно, хтось отримує корми або мочитися на них. Ви змиваєте його, спробуйте знову і смійтеся. Спробуй це."

Якщо ваш новонароджений був прийнятий або перенесений сурогатом, ви можете відчути, що ви повинні зробити щось додаткове, щоб заохотити процес склеювання. Але це не обов'язково. "Діти реагують на комфорт, на те, щоб бути коханим", - говорить Алмаз. "Вони відчувають це. Вони відчувають це".

Продовження

Налагодити зв'язок

Протягом перших днів і тижнів життя вашої дитини сила дотику може наблизити вас. Тримайте дитину, коли це можливо. Погладьте її спиною. Рок її ніжно в руках. "Зв'язування має так багато спільного з контактами, як участь", говорить Хілл. - Якщо ви контактуєте зі своєю дитиною, виникатиме зв'язок.

Багато лікарень заохочують догляд за кенгуру: надягаючи дитину, що носить тільки пелюшки, на голі груди. "Лежачи шкіру до шкіри дитиною, це здорово для мам і тат", - каже Борман-Шоап. "Діти втішаються рухом грудей вгору і вниз, коли ви дихаєте. Вони чують ваше серцебиття, і це допомагає їм підтримувати регульовану температуру тіла, особливо для маленьких дітей у відділенні інтенсивної терапії".

Носіть багато капелюхів

Ваш партнер грудного вигодовування дитини? Очевидно, ви не можете вдарити туди. Але ви можете годувати свою дитину іншими способами.

"Годування є важливою частиною догляду за дитиною, але це не єдина річ", говорить ДіБатісто. "Папи можуть допомогти з купанням, одяганням і зміною підгузників. Вони можуть читати, притискатися і тримати своїх дітей. Папи також можуть забрати і привести дитину до мами для годування, яка була б високо оцінена в середині вночі, а потім поверніть дитину назад на відрижку.

Продовження

Не турбуйтеся, що ви не зможете заспокоїти дитину, тому що ви не пахнете молоком матері. Папи мають вміння керувати своїми дітьми завдяки певним чоловічим рисам. "Папи мають дуже особливу роль у вихованні і заспокоєнні метушливої ​​дитини", говорить Хілл. "Іноді, якщо у вас є більші, сильніші руки, ви можете спеціалізуватися на приготуванні гарного, щільного пелюшки. Немовлята люблять бути м'яко вібрувати або джиггіровать - ніколи не трястися - і коліно тата є прекрасним місцем, щоб відчути це відчуття. діти часто заспокоюються до звуку глибокого голосу. Отже, допомога може співати, гудіти або говорити спокійно.

Знайдіть завдання, яку ви любите, і використовуйте його для поглиблення стосунків зі своєю дитиною. Шон Фолксон з Уайт-Плейнс, штат Нью-Йорк, взяв перед сном обов'язок, коли народився його син малюка, і особливий час, який вони проводять разом кожну ніч, наблизив їх.

"Рано, я скористався всією можливістю, щоб допомогти йому заснути", говорить Фолксон. "Чи було це сон на моєму плечі, або я вкладав його в ліжечко, співаючи колискову, ми зближувалися в ці дорогоцінні моменти".