Візьміть деякі з гермієвих несподіванок з пелюшок зміни з цими швидко мінливі поради від профі.

Р. Морган Гріффін

Зміна пелюшок може бути потворною справою. Навіть коли ваша дитина або малюк перебуває в її найбільш кооперативній формі, вона може бути грубою. І коли вона звивається, вигинаючи спину, кричачи і розмахуючи кінцівками, зміна підгузника може стати дуже брудною.

Отже, який саме санітарний спосіб змінити підгузник? Як можна зробити її якомога більш чистою і обмежити поширення мікробів? Ось кілька порад.

Поради для здорової зміни пелюшок вдома

• Виберіть гарне місце розташування. "Ви завжди хочете мати добре призначене місце для зміни пелюшок", говорить Лора А. Яна, доктор медичних наук, педіатр Омаха, Небр., І співавтор Заголовок додому з новонародженим. Якщо ви можете обмежитися переходами до столу для перестановки, це чудово. Якщо ви робите їх на підлозі, намагайтеся робити їх на одному місці кожного разу.
  Чому? Якщо ви скидаєте підгузник для пелюшок і робите зміни пеленок у будь-якому місці будинку, ви можете розповсюджувати мікроби. Якщо можливо, у ванній кімнаті встановіть мінливу - таким чином, ви знаходитесь поблизу раковини.
  Де не потрібно ви змінюєте пелюшки? "Не робіть змін на кухонному лічильнику", - говорить Роберт Френк-молодший, доктор медичних наук, професор педіатрії в дитячому медичному центрі Цинциннаті. "Ви дійсно не хочете змінювати пелюшки в районі, де люди готують або їдять їжу".
• Будь готовий. Яна каже, що ви завжди повинні починати зміну підгузників з усім необхідним. Якщо ви повинні підскочити в середині зміни пелюшок, щоб відкрити кабінет і схопити серветки або трубу мазі, ви збільшуєте шанси, що ви поширюєте мікроби навколо будинку. Тому, перш ніж витягнути підгузник дитини, переконайтеся, що у вас є все необхідне.
• Протріть ретельно. З дівчиною завжди протирайте спереду назад, щоб запобігти інфекції. Хоча це не проблема з хлопчиком, ви завжди повинні надягати його пеніс, щоб запобігти розбризкуванню сечі під час зміни пелюшок.
• Підгортайте підгузник уважно. Так, це не завжди легко - особливо якщо ваша дитина кричить і штовхає вас в підборіддя. Але якщо ви можете згорнути підгузник і запечатати клейові вкладки, ви будете мати м'яч, який більш-менш вільний від зародків ззовні, каже Яна.
• Отримати відро для підгузників. Більшість людей купують спеціальні відро для підгузників - як пелюшки, пелюшки Декор, і пелюшки Genie - тому, що вони роблять запах будинку трохи менше, як туалет.
  Але з-за того, як розроблені відра підгузники, вони також можуть зменшити поширення мікробів. "Вони дійсно допомагають тримати руки дитини подалі від брудних підгузників", - каже Яна.
• Використовуйте відволікання. Зміна дитини, що б'є, може бути справжньою боротьбою. Також менше шансів бути санітарним - якщо ви боретеся з малюком і поспішаєте зняти брудну підгузник, ви, швидше за все, будете розповсюджувати мікроби. Отже, якщо ваша дитина є бігункою для перевдягання, то готові відволікати. Тримайте пару іграшок на столику, який можна використовувати, щоб відвернути її увагу. Лише кілька додаткових секунд може бути достатньо. Після завершення зміни підгузників переконайтеся, що вони змиваються або дезінфікують іграшки.
• Подвійна перевірка. Під час заміни підгузника, рукоятки рук дитини - і особливо ніг - мають невдалу схильність приземлятися в кормі. Тому після того, як він змінився, але перш ніж він одягнеться, переконайтеся, що дитина все ще чиста.
• Змийте руки дитини. Незалежно від того, чи дійсно ви бачили, як під час зміни підгузника ваша дитина торкається чогось неприємного, все одно гарна ідея мити руки, коли ви закінчите.
• Одразу вимийте руки. Якщо ви не знаходитесь поблизу раковини, ви можете скористатися гелем на основі спирту - просто переконайтеся, що пляшку виймаєте поза досяжності вашої дитини.
• Зміна тканини підгузники. Якщо ви самі миєте пелюшки з тканини, Американська академія педіатрії рекомендує попередньо обробляти їх. Потім промийте їх гарячою водою - окрім іншого одягу - і подвійно промийте кожну мию.

Між змінами підгузника, ви також повинні отримати в деяких хороших звичках, щоб зменшити поширення мікробів.

• Очистіть та дезінфікуйте мінливу ділянку. Регулярно витирайте столик для перевдягання з милом та водою або дезінфікуючим засобом. Очистіть відро для підгузників - всередині і зовні.
  Будьте особливо обережні, якщо у вас є більше однієї дитини з використанням підгузників. Брудний мінливий район є простим способом для ваших двох дітей, щоб поміняти мікроби.
• Регулярно мийте кришку підгузника. Зміна підкладки та кришок може швидко забруднитися. Звичка звичайно мити рутину і негайно змінювати її, якщо вона заплямована. Якщо відмивання кришки мінливої ​​панелі здається неприємним - або ви не маєте достатньої кількості запасних частин - покладіть прийомну ковдру на колодки під час змін. Їх досить легко кинути в мийку.

Продовження

Поради щодо зміни пелюшок на ходу

• Майте великий майданчик для зміни. Ви ніколи не знаєте, куди ви потрапите, щоб змінити пелюшки або як це буде огидно. Так що завжди приносьте великий блокнот, який є великим - достатньо великим, щоб малюк міг вміститися, не торкаючись навколишнього простору.
• Протріть публічні мінливі столи. Якщо ви перебуваєте у ванній кімнаті зі столом для перевдягання, переконайтеся, що спершу протріть її дезінфікуючою серветкою.
• Утилізуйте пелюшки обережно. Очевидно, що негайно викиньте використаний підгузник у сміття, якщо зможете. Але для тих часів, коли ви не знаходитесь поруч із кошиком для сміття, завжди приносьте додаткові пластикові пакети у сумку для підгузників. Запечатайте підгузник у поліетиленовому пакеті, а потім перенесіть його з собою, поки ви не зможете його викинути.
  Помий руки. Незалежно від того, наскільки ви засмучені, ніколи не забувайте. Якщо ви не знаходитесь поблизу раковини, використовуйте гель на спиртовій основі, який ви носите у сумці для підгузників.
• Вимийте сумку для підгузників. З плином часу ваша сумка для підгузника стане чудовою - особливо якщо вам іноді доводиться забивати там брудну пелюшку. Так потрапити в звичку мити його зрідка.

Незважаючи на те, що легко підкреслити про мікроби і дитину - особливо під час зміни пелюшок - експерти кажуть, що вам не потрібно так хвилюватися. Дитина зазвичай не може захворіти від власних мікробів.

"Якщо у вас є тільки одна дитина, мікроби на вашому столі для перевдягання - це тільки його мікроби", - каже Яна. - Вони не є для нього небезпекою. Це більше стосується гігієни та чистоти, ніж ризик для здоров'я ».

Таким чином, наступного разу, коли ви будете прибирати після колосального безладу, що змінює підгузники, заспокоюйте себе. Це може запахнути як небезпека для здоров'я, але це не є ризиком для вашої дитини.