Соледад О'Брайен переговори про здоров'я дітей та самодопомогу

Зміст:

Anonim
Автор Джина Шоу

Коли син Джексона Соледада О'Брайена, який зараз 11 років, був у дитячому садку, його вчитель попросив клас написати історію про те, що сталося з ними після школи напередодні. Але з якихось причин, Джексон замість цього написав яскраву казку про прибуття іноземців з космосу. "Всі в класі сміялися над ним", - згадує О'Брайен.

Такі речі, як це сталося з Джексоном багато. Він би грав у м'яч зі своїми друзями, і коли хтось сказав: "Киньте м'яч Джексону", він буде шукати в іншому напрямку і потрапити в м'яч. Він не помітив, коли розмови змінилися, або коли група вирішила зіграти нову гру. Його брат-близнюк, Чарльз, схоже, не мав тих самих проблем, і О'Брайен і її чоловік, інвестиційний банкір Бредлі Раймонд, намагалися з'ясувати, що робити. "Він постійно засмучувався в школі і мав ці краплі, і ми не знали, що відбувається", - каже О'Брайен.

Потім загальний тест на слухання, коли Джексон був у першому класі, вирішив таємницю. "Більшість інших дітей у своєму класі пройшли тест на слухання, але він не зміг", - каже О'Брайен. "Ми взяли його до аудіолога для подальшого тестування, і виявилося, що він втратив близько 80% свого слухання". Замість того, щоб бути спустошеною, О'Брайен каже, що її первісна реакція була "абсолютним чистим полегшенням. Це, нарешті, мало сенс. Ми були так щасливі, щоб тепер ми могли допомогти йому вдумливо. Це була така боротьба за нього, і тепер ми міг почати отримувати освіту і з'ясувати, що робити для нього ".

Діти та втрата слуху

Будучи новонародженим, Джексон пройшов стандартний скринінговий тест. Але багато дітей, які проходять цей скринінг, мають проблеми зі слухом. "Один або два з кожних 1000 дітей демонструють певний рівень порушень слуху у новонародженому скринінгу слуху. Але до того часу, коли діти досягнуть шкільного віку, їхня кількість становить близько п'яти-десяти на тисячу", - говорить доктор педагогічних наук і професор Раян Маккрірі. директор Центру аудіології у Національному дослідницькому госпіталі Boys Town в Омасі, штат Непал.

Продовження

"Зазвичай перші ознаки втрати слуху в цьому віковому діапазоні - це саме ті типи речей, які описує Соледад", - говорить Маккрірі. "Коли батьки і вчителі говорять з дитиною один на один, вони, здається, чують добре. Але в класі або на дитячому майданчику, є багато шуму і реверберації, і дитина не чує добре, тому вони падають один від одного. "

Слухання Джексона продовжує знижуватися після його первинного діагнозу. О'Брайен каже, що тепер він втратив близько 95% свого слуху і носить два дуже сильні слухові апарати. "Вони працюють дуже добре, але він тепер також розробляється для кохлеарного імплантату", додає вона. Кохлеарні імплантати є хірургічно імплантованими електронними пристроями, які обходять нормальний процес слухання, щоб дати почуття звуку людям, які є глухими або важко слухаються.

Тим часом сім'я розробила стратегії, які допоможуть Джексону зміцнити довіру і брати участь у школі. "Він любить брати участь у класі, але вчитель не просто звертається до нього", - каже О'Брайен. "Замість цього, вона скаже йому:" Коли ми підемо на килимі пізніше, я хочу попросити вас про ваші дві ідеї про X. " Це дозволяє йому знати, що коли ви звертаєтеся до нього, він розуміє, що ви сказали. Ми також виховуємо школу на кожному кроці.

Тепер почуйте це

Якщо ви вважаєте, що ваша дитина має втрату слуху, що робити?

Довіряйте своїм інстинктам. "Нормальний скринінг слуху новонароджених іноді може призвести до того, що батьки знижують свою інтуїцію", - говорить Маккрірі. Якщо ви думаєте, що ваш малюк чи дошкільник не чує речі, як вони повинні, "тест на слух є недорогим і не вимагає багато часу, і може дати вам спокій."

Дивіться сертифікованого аудіолога. Шукайте того, хто працює з лікарем ЛОР (вуха, носа і горла). Шукайте практику, яка має досвід роботи з дітьми, говорить Маккрірі. Пошук в Інтернеті для системи EHDI-PALS (Раннє виявлення слуху та втручання - Педіатричні посилання на аудіологію до послуг), яку здійснює CDC.

З'єднайте з руками та голосами. Інтернет-організація, що працює на батьківщині, присвячена підтримці сімей дітей, які не мають слуху. "Інші батьки, які мали такий же досвід, можуть бути дивовижними ресурсами для сімей, на що очікувати, що працює, і що не працює", говорить МакКрирі.

Продовження

Підлітки і стрес

Питання здоров'я дітей, а не тільки її сина, особливо важливі для О'Браєна, який закріпив CNN Американське ранок і Відправна точка Перед запуском власної виробничої компанії, Starfish Media Group, в 2013 році вона виграла три Emmys і дві нагороди Джорджа Фостера Пібоді за свою звітність, і заробив Гуманітарну премію Школи громадського здоров'я Джонса Хопкінса Блумберга за її репортажі про ураган "Катріна" і Цунамі в Індійському океані 2004 року.

Останнім часом вона співпрацює з інтерв'ю для учнів середніх шкіл для відеозйомки з трьох частин про підлітків і стресу. Тема є те, що вона каже, що вона розуміє занадто особисто.

"Моя дочка Сесілія, яка нещодавно виповнилася 14 років, пускала по 4 години на дому. І вона дуже цілеспрямована - це не було 2 години домашньої роботи і 2 години FaceTiming її друзі. Ми попросили школу, що І вони сказали: "Погодьте її через годину". Але це, здавалося, не вирішило більшої проблеми, останньою соломою стала виклик з неї в 1 годину ранку, коли я був у Лос-Анджелесі - так було 4 ранку в Нью-Йорку - і вона ще працювала в лабораторії. Я сказав їй: "Іди спати. Напиши записку своєму вчителю, що сьогодні ти не звертаєш його. Це смішно". Тому, коли мене попросили прикрити підлітків і історію стресу, я подумав: "Це життя, яке я веду зараз!"

Яке рішення? "Я думаю, що є здорове середовище між переконанням, що діти навчаються і не підкреслюють їх", говорить вона. "Наукові докази показують, що стрес перешкоджає вашій здатності вчитися. Практичне навчання не досягає нейрології, і воно має. Ми знаємо, що діти повинні працювати в команді, бути спільними, щоб їхні ідеї були вирощені, а не просто є купа домашнього завдання. "

Дзвінок пробудження

Хоча вона так уважно орієнтувалася на здоров'я своєї сім'ї та повідомляла про проблеми громадського здоров'я, О'Брайен не пошкодувала своє здоров'я. У 2013 році, під час її минулого року в CNN, темпи її нарешті наздогнали. Вона знайшла себе стає забудькуючим. І виснаження її перевантажувало її. "Я був тільки божевільний стомлений. Ми мали ці скляні таблиці на комплекті та я би поклав мою голову вниз та не зможу зібрати це підтримують, скло відчувало так прохолодний та таке полегшення."

Продовження

Нарешті вона звернулася за порадою до лікаря. "Одне з речей, які він зробив, - це вимірювання рівня щитовидної залози. На моїх антитіреоїдних антитілах мені сказали, що високий рівень становить 50. Моє число було приблизно 2,450! Це було божевільно". О'Браєн дізнався, що у неї тиреоїдит Хашимото, аутоімунне порушення, при якому тіло згодом атакує і знищує щитовидну залозу. "Виявляється, у мого батька теж це було, і є очевидно генетичні зв'язки з хворобою".

O'Brien почав приймати добові дози Synthroid і Cytomel, синтетичні версії двох гормонів, які зазвичай робляться щитовидною залозою. "Протягом двох тижнів я відчував себе в 100 разів краще. Очевидно, я все ще втомився, працюючи на ранній ранковій виставці, але я не відчував, що мене вже вдарив вантажівка", говорить вона.

До 20% віку жінок О'Брайена (їй виповнюється 50 років) мають підвищені антитиреоїдні антитіла, які можуть сигналізувати про тиреоїдит Хашимото, але не всі будуть мати такі симптоми, як виснаження і туманна функція мозку. Інші умови, такі як перименопаузальні зміни, порушення сну або преддіабет, можуть бути винні, говорить Дженніфер Маммен, доктор медичних наук, доктор медичних наук, ендокринолог медичного центру Johns Hopkins Bayview у Балтіморі.

Як це трапилося, О'Браєн також дізнався з додаткового тестування, що рівень цукру в крові підвищений, що спричиняє ризик розвитку діабету. "Я ще не був діабетиком, але мій рівень був у верхньому кінці нормального", - каже вона. Вона почала співпрацювати з дієтологом і реформувати її, звичайно, нездоровий спосіб харчування. "Вже півтора року зараз мій рівень цукру в крові знову знаходиться в межах норми".

Відновлюючи її здоров'я на шляху, О'Брайен оновлює енергію та прагне до багатьох проектів, які вона проводить через Медіа-групу Starfish. Війна приходить додому: новий бойовий фронт Документальний фільм, присвячений двом ветеранам війни в Іраку, які знаходяться на межі самогубства. Фільм був показаний в декількох сотнях театрів у травні, після чого відбулася дискусія О'Брайена з лідерами громад, експертами ветеранів, а також про те, як країна служить - або не служить - ветеранам, що стикаються з посттравматичним стресовим розладом.

"Я знаходжу неймовірне задоволення і радість у виконанні речей для інших людей, і привернення уваги до речей, які не отримують багато покриття", говорить вона.

Продовження

Правила Soledad для життя

Одного дня Соледад О'Браєн відправився до чотирьох штатів протягом 24 годин. Як вона залишається здоровою?

- Не їжте, як 14-річний хлопчик.

Просто прагнення до більш збалансованого харчування значно покращило її здоров'я, каже вона. Вона висвітлює вуглеводи, і оскільки вона не є великим червоним м'ясом, вона набирає інші білки, такі як боби і яйця. "Я кубинський. Чорна квасоля є найбільшою справою в історії назавжди".

Тримайте паливо на ходу.

У її "брудній" сумочці в будь-який час є одноразовий мішечок з мигдальним маслом і жувальні фрукти і вегетаріанські закуски під назвою Veggie-Go's. "Вони звучать огидно, але вони насправді великі - і я дуже прискіпливий", говорить вона.

Захистіть свій сон.

"Після всіх звітів, які я зробив про сон, я, нарешті, зрозумів, що мені потрібно більше спати!" вона каже. "Мої діти тепер достатньо старі, щоб поставити себе в ліжко, і я ставлю себе спати о 9:30".

Здійснюйте свій шлях.

Для О'Брайена, ключ до того, щоб впоратися з фізичними вправами знаходив те, що вона дійсно хотіла зробити. "Я намагаюся щодня потрапляти на бігову доріжку або еліптичну, але моя улюблена річ - мій клас йоги Бікрам 3 дні на тиждень", - каже вона.

Просто скажіть "ні".

ТВ-продюсер Шонда Раймс "написав книгу про свій" рік так ", сказавши" так "про те, чого вона боялася", - каже О'Брайен. "Я повертаю 50 років цього року, і я даю собі рік ні: відкидаючи ті речі, які не є невід'ємною частиною того, що важливо для мене".

Знайдіть більше статей, перегляньте останні питання та прочитайте поточний номер журналу.