Коли остеопороз зробив ваші кістки слабкими, ймовірність того, що вони будуть тріщини або розірватись, навіть більші, ніж кістки хребта. Переломи хребта, які також називаються переломами хребта, можуть викликати сильні болі в спині, що ускладнює стійкість, ходьбу, сидіння або підйом предметів.

Найкращий спосіб запобігання цих переломів полягає в тому, щоб утримувати кістки якомога сильніше, лікуючи або запобігаючи остеопорозу.

Симптоми перелому хребта

Багато людей повідомляють про деякий тип болю в спині, коли вони мають перелом хребта, але інші не мають жодних симптомів. Це ускладнює для лікарів діагностику проблеми на ранній стадії. Але з часом симптоми переломів хребта можуть включати:

• Раптові, сильні болі в спині
• Біль, яка погіршується, коли ви стоїте або ходите
• Проблеми згинання або скручування вашого тіла
• Втрата висоти
• Вигнута, нахилена форма до хребта

Переломи в нижній частині хребта часто викликають біль і неприємності, ніж у верхніх відділах хребта. Можна переломити більше однієї кістки в хребті.

Продовження

Хто може отримати переломи хребта?

Жінки, особливо ті, які старше 50 років, найчастіше отримують переломи хребта. До 80 років близько 40% жінок мали таке.

Ваш вік теж має значення. Коли ви стаєте старшими, ваші кістки стають тоншими і слабшими, і ви, швидше за все, будете мати остеопороз. Жінки і чоловіки, які мають остеопороз, мають набагато вищі шанси на переломи хребта.

Яке лікування переломів хребта?

Щоб дізнатися, чи у вас є перелом хребта, ваш лікар дасть вам рентгенографію або комп'ютерну томографію (КТ), щоб краще подивитися на ваші кістки. Якщо він знайде його, він поговорить з вами про найкращий спосіб її лікування.

Ви, ймовірно, отримаєте ліки для полегшення болю під час загоєння перелому. Ваш лікар буде також заохочувати вас рухатися якомога швидше. Фізична терапія також може бути гарною ідеєю - терапевт може навчити вас вправам, щоб допомогти з травмою. Деяким людям потрібна більша підтримка для хребта за допомогою скоби або операції.

Продовження

Наявність одного перелому означає, що у вас більше шансів мати інший, тому лікар може також поговорити з вами про прийом ліків, які лікують остеопороз, і зробити ваші кістки сильнішими.

Ваш лікар може також просити вас провести тест на щільність кісткової тканини, який називається подвійною рентгенівською абсорбціометрією (DXA або DEXA). Це найкращий спосіб діагностувати остеопороз. Якщо ви починаєте приймати ліки для формування міцності кістки, ви можете часто проходити сканування, щоб побачити, наскільки добре працює лікування.

Як можна запобігти переломи хребта?

Найкращий спосіб запобігти їх - запобігти остеопорозу. Навіть якщо ви вже маєте його, ви можете зробити кроки, щоб не погіршитися. З'їдайте дієту, багату кальцієм і вітаміном D, і отримуйте регулярні фізичні навантаження, особливо вагітність і зміцнення м'язів. Запитайте лікаря, якщо вам потрібний тест на мінеральну щільність кісток, щоб побачити, наскільки сильними є ваші кістки. Ніколи не рано - або занадто пізно - запобігання втрати кісткової маси.

Наступна стаття

Симптоми переломів спинномозкової компресії

Керівництво з остеопорозу

1. Огляд
2. Симптоми та типи
3. Ризики та попередження
4. Діагностика та тести
5. Лікування та догляд
6. Ускладнення та відповідні захворювання
7. Життя та управління