Роберт Прейдт

HealthDay Reporter

ВІДТВОРЕННЯ, 23 жовтня 2018 року (Новини HealthDay) - чим краще погода, тим більше пенсіонери виходять і отримують активність.

Так вважають дослідники, які оцінили рівень активності більш ніж 1200 дорослих у Норвегії, у віці від 70 до 77 років, які були згруповані на основі того, чи вони набрали низький, середній або високий рівень фітнесу.

"Літні люди в поганому фізичному стані стають менш фізично активними, якщо влітку буде більше дощу. Більш високі температури, з іншого боку, позитивно впливають на рівень їхньої активності як в літній, так і в зимовий місяці", - сказав автор дослідження Нілс Петтер Аспвік, докторант Норвезького університету науки і техніки.

У період з квітня по жовтень найменш придатні учасники були менш активними, але дощова погода не вплинула на рівень активності тих, хто був у кращій формі.

"Фізичний стан швидко псується - це означає, що учасники, які перебувають у хорошій фізичній формі, можуть бути людьми, які є активними у повсякденному житті і які здійснюють відносно регулярно", - заявив Аспвік у прес-релізі університету.

"Легко уявити, що ці люди набули навичок і ставлення, крім фізичної активності, так що вони не вважають погану погоду перешкодою", - додав він.

Між листопадом і березнем люди, у хорошій формі, фактично були більш активними, чим більше дощу, як показує дослідження.

"Ми можемо тільки спекулювати, чому це так, але ми знаємо, що літні чоловіки частіше катаються на лижах, ніж жінки. І більше літніх чоловіків, ніж жінок, повідомляють, що вони лопати сніг взимку", - сказав Аспвік.

"Ми не можемо нічого зробити з погодою", - зазначив він. "Але ми можемо краще розглядати, як погода може бути бар'єром для фізичної активності, коли ми розробляємо нові стратегії для людей похилого віку, щоб стати більш фізично активними - особливо особи, які перебувають у поганій фізичній формі".

Дослідження було опубліковано нещодавно в журналі PLOS ONE.