Театр допомагає літнім людям.

17 липня 2000 року - коли Нона Бінгем з Портленда, Руда, вийшла зі свого службовця в супермаркеті у віці 65 років, вона поступила на уроки олійного живопису та кераміки, щоб продовжувати працювати. "Але це не зробило це для мене," говорить Bingham, самоописаний трудоголік.

Тому вона приєдналася до акторської групи для людей похилого віку в місцевому громадському центрі і кинулася на репетиції і уроки танців. Перше видання групи, вар'єте, привернуло аудиторію з чотирьох чоловік. Тепер, 20 років по тому, її трупа Північно-західного старшого театру подорожує по всій країні і приваблює глядачів 5000 чоловік.

"Я отримав ще одне життя з цього", говорить Бінгем, який тепер танцює і виконує комедію. У віці 85 років вона не найстаріша в трупі - вік виконавців - від 59 до 89 років.

Тенденція

Старші театральні групи процвітають, більше 200 діють по всій території Сполучених Штатів, а інші починають роботу, каже Бонні Воренберг, експерт з геронтології та театру в Портленді, який написав книгу, Старші театральні зв'язки: перший довідник старших театральних колективів, професіоналів і ресурсів. Імена деяких груп натякають на їхню життєву життєвість і почуття гумору: Geritol Frolics, Досвідчені виконавці, розширені гравці.

Оскільки люди живуть довше, вони часто шукають способи додати якість у своє життя, каже Воренберг, який розпочав Північно-західну старшу театральну групу. "Творчість і мистецтво - це те, звідки приходить якість життя", - говорить вона.

Виробництво

Воренберг працював з різними старійшинами, починаючи від слабких, заплутаних пацієнтів домогосподарств до активних людей старшого віку, як Бінгем. Хоча вона говорить, що жодне дослідження не оцінило формально переваги старшого театру, її неформальні опитування виявляють, що учасники отримують розумовий, фізичний і соціальний характер. Залучення театру "краще, ніж поїздка до лікаря", говорить Воренберг. "Ви не можете почувати себе добре перед виступом, але після цього ви будете високими".

Виробничі формати охоплюють гаму, від усної історії до естрадних, від проблемно-орієнтованих до інтергенераційних. Учасники так само ймовірно здійснюють свої мізки як ноги, створюючи нових друзів одночасно. Підігріваючи, співаючи, танцюючи, і діючи всі працюють різні м'язи, поки вони поліпшують здатність легень. "Я займаюся більше на сцені, ніж, якщо я йду в спортзал", говорить Bingham. Для сором'язливих фотоапаратів є достатньо широких можливостей: освітлення, опора, костюм або рекламна робота, що вимагають однакового взаємодії фізичної активності, розумової швидкості та соціальної взаємодії.

Продовження

Здоров'я Перки

Численні дослідження підтверджують користь для здоров'я від цього взаємозв'язку. Наприклад, бідна або обмежена соціальна мережа збільшує ризик деменції на 60%, згідно з дослідженням, опублікованим 13 квітня 2000 р. Ланцет. Крім того, старші люди, які займаються фізичною працею, страждають меншим падінням, меншою депресією та зменшенням болю, повідомляється в доповіді в березні 2000 року Журнал Американського геріатричного суспільства. І видання журналу 5 січня 1995 року Фізіологія і поведінка повідомляє, що вправа зменшує напругу і підвищує самооцінку. Такі висновки "можна екстраполювати на те, що я бачу в театрі", говорить Воренберг.

Існує також перевага "перспективи". Багато літніх людей мають певний стан здоров'я, який вимагає медикаментів або візитів лікаря. "Перебування в шоу змушує їх виглядати поза своїми проблемами", - каже Воренберг. Раптово, навчальні лінії стають все більш важливими - і частіше фокусуються на розмові - ніж скарги на артрит.

Навіть дуже крихкі люди в будинках престарілих відчувають себе краще після співу і переміщення. Пенсіонери часто повідомляють, що їхнє залучення до театру допомогло їм вийти з антидепресантів або ліків кров'яного тиску, стверджує Анн Макдоно, доктор філософії, директор геронтології Університету Невада-Лас-Вегас, який написав антологію Золота сцена: драматична діяльність для дорослих дорослих. Проте перед тим, як розглядати такий крок, необхідно проконсультуватися з лікарем, говорить Макдоно.

Дотик людини

Пенсіонери стверджують, що найбільшою перевагою діяльності, заснованої на театрі, є поліпшення міжособистісних зв'язків, особливо тому, що багато живуть самі. "Я зробив багато друзів", говорить Бінгем. "Ми всі відчуваємо те ж саме - це додає якості нашого життя".

Соціальні зв'язки розвиваються серед людей, що працюють разом як група. Перебуваючи в театральній трупі, ви відчуваєте себе необхідними. "Це як четверта людина в мосту - люди залежать від вас", - каже Воренберг. А слухання аудиторії аплодує, звичайно, велика гострі відчуття і моральний дух.

Порушення бар'єрів

Іноді старший театр може навіть зламати стереотипи і вести до взаєморозуміння і дружби між поколіннями. У університеті Невади, старші люди виступають з студентами. Старі актори стверджують, що він підбадьорює їх, щоб вони працювали з молодшими людьми, каже Макдоноу, який бачив, як старша театральна програма виросла з 18 осіб 10 років тому до 87 зараз. Молоді учасники говорять, що це ставить кінець їх упередженості щодо старіння; наприклад, вони дізнаються, що багато людей похилого віку можуть насправді добре запам'ятати.

І коли молоді студенти бачать когось, як танцювальний танцювальник Нони Бінгем, і сміються її шляху через виробництво, вони можуть просто відкинути ще кілька уявлень про те, як це старіти в Америці.

Керол Потера - журналіст з Великого водоспаду, Монт., Який пише, Форма журналу та інших публікацій.