Діти, які вживають наркотики, є великою проблемою.

Сьогоднішні діти піддаються багатьом речовинам, які були навколо, коли ви були молодими - марихуана, серед них - та інші, які не були визнані як засіб підвищення, включаючи побутові продукти, такі як аерозолі та безрецептурні та рецептурні препарати. в аптечці або ящику.

Ви можете зіграти величезну роль у відведенні їх від приманки наркотиків. Розмовляти з дітьми - це один з найпотужніших способів гарантувати, що вони залишаться вільними від наркотиків. Вона не повинна бути просто формальною розмовою, що присідає; насправді, обговорення небезпеки прийому наркотиків має бути частиною постійного діалогу, якщо ви хочете, щоб повідомлення було прив'язане.

Поради для спілкування з вашими дітьми про наркотики

Ніколи не рано чи занадто пізно починати розмовляти зі своїми дітьми про наркотики. Нижче наведено 11 порад, які допоможуть вам розпочати роботу:

1. Увімкніть його, коли зможете. Спробуйте поговорити з дітьми про наркотики перед школою, на шляху до репетиції або практики, або після обіду.

2. Розпочати розмову піднявши нещодавній інцидент, пов'язаний з наркотиками чи алкоголем, у вашій громаді чи родині. Або якщо ви і ваша дитина бачите групу дітей, які п'ють або курять, використовуйте цей момент, щоб поговорити про негативні наслідки алкоголю, тютюну та наркотиків.

3. Надайте відповідну інформацію про вік. Ось пропозиція з розмови з дітьми про важкі проблеми, національної кампанії дітей зараз і Фонду сім'ї кайзера: Коли ваш 6- або 7-річний чоловік чистить зуби, скажіть: "Є багато речей, які ми робимо, щоб зберегти наші тіла здорові, як чистити зуби, але є й речі, які ми не повинні робити, бо вони нашкодять нашим органам, як куріння або прийом ліків, коли ми не хворі. Або, якщо ви дивитеся телевізор з вашим 8-річним і марихуана згадується в програмі або оголошення, ви можете сказати щось на кшталт: "Ви знаєте, що марихуана? Це поганий наркотик, який може зашкодити вашому тілу".

4. Встановити чітку, безглузду сімейну позицію щодо наркотиків. Говорити з дітьми про важкі питання пропонує наступне: "Ми не допускаємо вживання наркотиків, і діти в цій сім'ї не можуть вживати алкоголь. Єдиний час, коли ви можете приймати будь-які ліки, коли лікар або мама чи тато дають вам Ми зробили це правило, тому що ми любимо вас дуже багато, і ми знаємо, що наркотики можуть зашкодити вашому тілу і зробити вас дуже хворою. Деякі навіть можуть вбити вас.

Продовження

5. Повторіть повідомлення. Відповідайте на запитання дітей щодо наркотиків так часто, як вони просять їх. Запустіть розмови про наркотики з дітьми, коли зможете.

6. Слухайте своїх дітей. Якщо ви слухаєте, коли вони говорять, ваші діти будуть почувати себе більш комфортно, розмовляючи з вами, і частіше залишатимуться без наркотиків.

7. Наведіть хороший приклад. Діти часто дотримуються прикладів своїх батьків. Якщо ви поп-пиваєте пиво після важкого дня в офісі, вони, ймовірно, наслідуватимуть вас. Спробуйте запропонувати гостям безалкогольні напої на додаток до вина і спиртних напоїв. Не приймайте таблетки, навіть аспірин, без розбору.

8. Заохочуйте вибір. Дозвольте дітям свободу робити власний вибір, коли це доречно. Оскільки вони стають більш досвідченими в цьому, ви будете почувати себе більш впевненими у своїй здатності приймати правильне рішення про наркотики.

9. Надати дітям зброю проти тиску з боку однолітків. Тиск однолітків відіграє велику роль у вирішенні Вашої дитини щодо вживання наркотиків або вживання алкоголю. Поговоріть з ними про те, що таке хороший друг і ні. Рольові ігри, за допомогою яких ваша дитина може відмовитися йти разом зі своїми друзями. Хваліть його, якщо він отримає хороші відповіді. Запропонуйте деякі пропозиції, якщо він цього не зробить.

10. Побудуйте самооцінку. Діти, які добре себе почувають, набагато рідше, ніж інші діти, звертаються до незаконних речовин, щоб отримати високий рівень. Щоб допомогти побудувати самооцінку, призначте своїм дітям роботу, яку вони можуть виконати, похвалити їх за досягнення і провести час з ними. І скажіть "Я люблю тебе", як тільки ви можете.

11. Якщо ви підозрюєте в проблемі, зверніться за допомогою. Якщо ваша дитина стає знятою, втрачає вагу, починає погано вчитися в школі, стає надзвичайно капризною, має склоподібні очі, показує більше, ніж звичайна немовля з підлітками, встаючи з ліжка вранці - або якщо препарати у вашому лікарському кабінеті здаються зникають - розмовляйте з дитиною негайно.

Наступна стаття

5 Нові загрози наркотикам знати

Довідник зі здоров'я та виховання дітей

1. Віхи малюків
2. Дитячий розвиток
3. Поведінка та дисципліна
4. Безпека дітей
5. Здорові звички