Консультації для американців Про самостійну допомогу: доступ + знання = влада

Кабінети американської медицини містять зростаючий вибір нерецептурних, безрецептурних (OTC) ліків для лікування розширюється діапазону захворювань. Безрецептурні лікарські засоби часто роблять більше, ніж знімають біль, біль і свербіння. Деякі можуть запобігти хворобам, як карієс, вилікувати хвороби, такі як стопа спортсмена, і, за рекомендацією лікаря, допомагати керувати повторюваними станами, такими як вагінальна дріжджова інфекція, мігрень і незначні болі при артриті.

Управління у справах харчових продуктів і лікарських засобів США (FDA) визначає, чи є лікарські засоби рецептом або без рецепту. Термін рецепт (Rx) відноситься до лікарських засобів, які є безпечними та ефективними при застосуванні під медичним наглядом. Нерецептурні або безрецептурні препарати - це лікарські засоби, які FDA вирішує безпечними та ефективними для використання без рецепту лікаря.

FDA також має повноваження вирішувати, коли препарат, що відпускається за рецептом, є достатньо безпечним для продажу безпосередньо споживачам. Цей процес регулювання, що дозволяє американцям брати більш активну роль у охороні здоров'я, називається перемикачем Rx-to-OTC. В результаті цього процесу більш ніж 700 продуктів, що продаються без рецепта, сьогодні використовують інгредієнти або дозування, доступні тільки за рецептом 30 років тому.

Розширення доступу до безрецептурних лікарських засобів особливо важливе для нашого населення. Два з трьох старших американців оцінюють своє здоров'я як чудове до хорошого, але чотири з п'яти повідомляють принаймні про одне хронічне захворювання.

Фактично, сьогоднішні безрецептурні лікарські засоби пропонують більше можливостей для лікування більшої кількості болів і хвороб, які, швидше за все, з'являться в наступні роки. Оскільки ми живемо довше, працюємо довше, і беремо більш активну роль у нашому медичному обслуговуванні, зростає потреба ставати краще поінформованою про власний тур.

Найкращий спосіб бути краще інформованим - як для молодих, так і для старих - це прочитати та зрозуміти інформацію на етикетках OTC. Поряд з самою медициною, розуміння етикетки є найважливішою частиною самообслуговування з безрецептурними лікарськими засобами.

З новими можливостями в самолікуванні приходять нові обов'язки і підвищена потреба в знаннях. FDA та Асоціація споживчих медичних продуктів (CHPA) підготували наступну інформацію, щоб допомогти американцям скористатися можливостями самообслуговування.

Продовження

OTC Know-How: Це на етикетці

Ви не будете ігнорувати вказівки лікаря щодо використання рецептурного препарату; тому не приймайте до уваги етикетку під час прийому безрецептурної медицини. Ось що шукати:

• Назва продукту
• "Активні інгредієнти": лікувальні речовини в медицині
• "Призначення": категорія продукту (наприклад, антигістамінні, антацидні або кашльові засоби)
• "Використання": симптоми або захворювання, які продукт лікуватиме або запобігає
• "Попередження": коли не використовувати продукт, коли припинити його прийом, коли звернутися до лікаря, і можливі побічні ефекти
• "Напрямки": скільки взяти, як взяти і як довго його взяти
• "Інша інформація": наприклад, інформація про зберігання
• "Неактивні інгредієнти": речовини, такі як сполучні речовини, кольори або ароматизатори

Ви можете допомогти собі прочитати етикетку теж. Завжди використовуйте достатню кількість світла. Зазвичай потрібно три рази більше світла для читання однієї лінії у віці 60 років, ніж у віці 30 років. При необхідності використовуйте окуляри або контактні лінзи під час читання етикеток.

Завжди пам'ятайте, що перед тим, як придбати виріб і коли ви його використовуєте, звертайтеся до заяви, що описує ознаки, що свідчать про втручання.

Коли мова йде про ліки, більше не обов'язково означає краще. Ви ніколи не повинні зловживати лікарськими засобами без рецепта, приймаючи їх довше або в більш високих дозах, ніж рекомендує етикетка. Симптоми, які зберігаються, є чітким сигналом, що настав час звернутися до лікаря.

Обов'язково прочитайте етикетку кожного разу при покупці продукту. Просто тому, що дві або більше продуктів з однієї марки родини не означає, що вони призначені для лікування однакових умов або містять однакові інгредієнти.

Пам'ятайте, якщо ви читаєте етикетку і все ще є питання, зверніться до лікаря, медсестри або фармацевта.

Взаємодія з наркотиками: Слово до мудрого

Незважаючи на те, що взаємодія з лікарськими засобами без рецепта може бути незначним і відносно незвичайним, вони можуть призвести до небажаних результатів або зробити їх менш ефективними. Особливо важливо знати про взаємодії з лікарськими засобами, якщо ви одночасно приймаєте препарати Rx і OTC.

Деякі препарати також можуть взаємодіяти з продуктами харчування та напоями, а також зі станом здоров'я, наприклад, діабетом, захворюваннями нирок і високим кров'яним тиском.

Ось кілька застережень щодо взаємодії з лікарськими засобами для деяких поширених інгредієнтів безрецептурних препаратів:

• Уникайте алкоголю, якщо ви приймаєте антигістамінні препарати, продукти від кашлю з інгредієнтом декстрометорфан, або препарати, які лікують безсоння.
• Не використовуйте препарати для лікування безсоння, якщо ви приймаєте седативні або транквілізаційні препарати.
• Проконсультуйтеся з лікарем перед тим, як приймати продукти, що містять аспірин, якщо ви приймаєте рецепт для розрідження крові або якщо у вас діабет або подагра.
• Не використовуйте проносні засоби, якщо у вас біль у животі, нудота або блювота.
• Якщо не призначено лікарем, не використовуйте носові протинабрякові засоби, якщо приймаєте ліки, призначені для прийому високого кров'яного тиску або депресії, або якщо у вас є захворювання серця або щитовидної залози, діабет або проблеми з простатою.

Це не повний список. Прочитайте етикетку! Етикетки для наркотиків змінюються, коли з'являється нова інформація. Ось чому важливо прочитати етикетку кожного разу, коли ви приймаєте ліки.

Продовження

Час для медичного кабінету перевірки?

• Обов'язково переглядайте ліки принаймні раз на рік.
• Завжди зберігайте ліки в прохолодному, сухому місці або на етикетці.
• Викидайте будь-які ліки, що пройшли термін придатності.
• Щоб переконатися, що ніхто не приймає неправильні ліки, зберігайте всі ліки в оригінальних контейнерах.

Вагітність і грудне вигодовування

Препарати можуть переходити від вагітної жінки до її ненародженої дитини. Безпечна кількість ліків для матері може бути занадто великою для ненародженої дитини. Якщо ви вагітні, завжди розмовляйте зі своїм лікарем, перш ніж приймати будь-які ліки, Rx або OTC.

Хоча більшість препаратів переходить у грудне молоко в концентраціях, які є занадто низькими, щоб мати будь-які небажані ефекти на дитину, матері, що годують грудьми, все ще повинні бути обережними. Завжди запитуйте свого лікаря або фармацевта, перш ніж приймати будь-які ліки під час годування груддю. Лікар або фармацевт може сказати вам, як регулювати час і дозування більшості лікарських засобів, щоб малюк був підданий найменшій можливій кількості, чи слід уникати прийому препаратів.

Діти не просто маленькі дорослі

Безрецептурні лікарські засоби рідко потрапляють в один розмір. Ось кілька порад щодо надання дітям безрецептурних препаратів:

• Діти - це не просто маленькі дорослі, тому не варто оцінювати дозу, виходячи з їх розміру.
• Прочитайте етикетку. Дотримуйтесь усіх напрямків.
• Дотримуйтесь будь-яких вікових обмежень на етикетці.
• Деякі безрецептурні продукти мають різні переваги. Бережись!
• Знайте різницю між TBSP. (столова ложка) і TSP. (чайну ложку). Вони дуже різні дози.
• Будьте обережні щодо перетворення інструкцій дозування. Якщо на етикетці написано дві чайні ложки, краще використовувати мірну ложку або дозувальну чашку, позначену в чайних ложках, а не звичайну кухонну ложку.
• Не грайся з лікарем. Не подвоюйте дозу тільки тому, що ваша дитина здається більш хворою, ніж минулого разу.
• Перед тим, як дати дитині два ліки одночасно, зверніться до свого лікаря або фармацевта.
• Ніколи не дозволяйте дітям самостійно приймати ліки.
• Ніколи не називайте лікарські цукерки, щоб ваші діти взяли його. Якщо вони зустрічають ліки самостійно, вони, ймовірно, запам'ятають, що ви назвали це цукеркою.

Продовження

Упаковка для дітей

Захищені для дітей закриття призначені для багаторазового використання, що ускладнює відкриття дітей. Пам'ятайте, що якщо ви не закриваєте закриття після кожного використання, пристрій, захищений від дітей, не зможе виконати свою роботу - утримуючи дітей!

Краще всього зберігати всі ліки та дієтичні добавки, де діти не можуть ні бачити, ні досягати їх. Контейнери з таблетками не слід залишати на кухонному лічильнику як нагадування. Гаманці та портфелі є одними з найгірших місць, де можна приховати ліки від цікавих дітей. А оскільки діти є природною мімікою, не варто приймати ліки перед ними. Вони можуть спокуситися «піти вдома» з вашою медициною пізніше.

Якщо ви виявите, що деякі пакети занадто складні для відкриття - і у них немає маленьких дітей, які живуть з вами або відвідуєте - ви повинні знати, що закон дозволяє один розмір упаковки для кожного безрецептурного засобу продаватися без особливостей, які б захищали дітей. Якщо ви не бачите його на полиці магазину, запитайте.

Захистіть себе від втручання

Виробники безрецептурних препаратів запечатують більшість продуктів в упаковці, що захищає від несанкціонованого доступу (ТЕП), щоб допомогти захистити їх від злочинних дій. TEP працює, надаючи видимі докази, якщо упаковка була порушена. Але безрецептурна упаковка не може бути 100-відсотковою. Нижче описано, як захистити себе:

• Перед тим, як відкрити пакунок, будьте обережні до ознак, які можна помітити на упаковці. Ці функції описані на етикетці.
• Перед покупкою перевірте зовнішню упаковку. Коли ви повернетесь додому, огляньте ліки всередину.
• Не купуйте безрецептурний продукт, якщо упаковка пошкоджена.
• Не використовуйте ніяких ліків, які виглядають знебарвленими або різними.
• Якщо щось виглядає підозріло, будьте підозрілими. Зверніться до магазину, де ви придбали продукт. Прийняти його назад!
• Ніколи не приймайте ліки в темряві.